尹思泉书《神仙起居法》

学者,诗人,书画家,一级美术师。职业认证网球教练。现任“北美中红书院”主席,”中华文化交流大使“等职。号白水道人,老泉,画泉(多用于画款),西邑翁...
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释文:   
行住坐卧处,手摩肋与肚。   
心腹通快时,两手腹下踞。   
踞之彻膀腰,背拳摩肾部。   
才觉力倦来,即使家人助。   
行之不厌頻,昼夜无穷数。
歲久積功成,漸入神仙路。











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