搞定川菜:“锅蒸”的私家做法

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【搞定川菜】:“锅蒸”的私家做法

锅蒸是传统川菜的一道口味别致的甜食,用料简单,适合私家制作。
我从自己在川菜培训班时的学厨笔记本上,找到它的做法,可供饕餮网友把玩一番。

基本做法:
用料:小麦面粉、植物油、白砂糖、开水。
分量:以面粉100克为量,则植物油100克,白糖80克。开水视情况自定。
做法:1、先把植物油烧至6成热,下面粉,用慢火炒至色泽金黄。注意,不可让面粉炒糊。
      2、待面粉炒香,锅内有“翻沙”感觉时,加入白砂糖,并逐渐加入开水,不断搅动成糊状。注意:不可太干,也不能太稀。
      3、再短暂炒制,加入余下的植物油,使锅蒸发亮,即起锅装盘。

待客或老人小孩食用做法:
用料:基本用料同上。可减少面粉,加入适量糯米或大米粉。再备料:蜜枣、葡萄干、蜜樱桃、橘红、蜜山楂、蜜冬瓜、炒芝麻、炒花生粒等。
做法:基本做法同上。待大量锅蒸装盘后,留下适量,加入以上辅料切成的小丁,并加入余下的植物油迅速炒制装盘盖面,以自我感觉美观为度。

本菜品不油腻、有香糯无比之感。并有补脾和胃、养血强身功效。可作早餐酌量食用。是其它甜点无法替代的美味。
适合于脾胃虚弱、胃口不佳之人和老人儿童。
上桌时你要不要告诉客人,这是川菜“八宝锅蒸”,就要根据自己制作的成品是否拿得出手来定啰。

八宝锅蒸

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