近来不知何因突患“位置性眩晕"，每每卧床时，头如灌铅，浑天地暗，让人痛苦不已，更唯恐其伴之余生。
后经“仙人”指路，得到如下的自我治愈的练习图。开始时还是半信半疑，后询问了医生和在Youtub看了一段类似的自治疗法的视频，才开始试练习，绝对神奇，只用2分钟跟随其做了几个体位调整后手到病除。实际上整个过程就是将“耳石” 复位，因脱位的 “耳石” 在人卧床时会压迫脑神经，从而引起眩晕。
当将此经历跟朋友分享时， 发现其中有人曾有类似的症状，但不知有此疗法，他们要不就是等2-3星期自我恢复， 要不就是吃药去调理。
不管怎么说，这真的要感谢先进的医学，它将病理解读的清清楚楚，其次感谢资讯发达，让人能迅速搜索到需要的信息。
即此原与诸君分享受，尤其50/60后，小心中枪。
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附小常识
位置性眩晕是指当头位快速移动至某一特定的位置时激发的短暂的、阵发性眩晕与水平型或旋转型眼震。所谓阵发性、位置性，是指头晕的发作时间短暂，并且与头颈转动有关。大部分患者发病表现为休息、或起床时，在床上向某一方向翻身，引起天旋地转，伴恶心、呕吐.
位置性眩晕是怎样引起的？人类之所以能够正常活动，是因为在双侧的耳内有调节身体平衡的器官。其中重要的结构之一就是球囊、椭圆囊。因为在球囊、椭圆囊结构内有感受重心变化的碳酸钙盐结晶，形状像石头，故后者称为耳石，前者称为耳石器。有的医生把由于耳石器病变引发的眩晕称为耳石症。良性阵发性位置性眩晕发病原因还在探讨中，有人认为和耳石器中的耳石脱落有关。由于头部外伤、或者年老局部结构退化，耳石器内的耳石从原来的位置上脱落，移位到了别的平衡结构内，头位变动时，引起眩晕。就像儿童手里玩的滚珠迷宫，在迷宫内，滚珠无序游动，导致平衡失调。医生治疗就是通过手法转动，将在迷宫道中滚动的滚珠回到原来的位置上去，恢复平衡。
