昨天的博客上我发了《万圣节的零食一南瓜子》,有关如何用微波炉“炒”南瓜子一文。现在,就再赘述如何做蒜香南瓜丁和酱爆南瓜丁。
切记,“一定”要用制作Jack-O-Lantern 剩下的南瓜,(最后我会告诉你为何)先要削掉厚厚的外皮。再用清水洗净后切成小方丁待用。
(一)蒜香南瓜丁:在锅里倒入食用油,加热至八成。放入干红辣椒(因人而异),切不可煸炒过久,以免变糊。再将切好的南瓜丁下锅翻炒至熟。加入适量的盐,料酒,蒜末(三瓣蒜)。煸炒至蒜香味溢出即可出锅装盘。
(一)蒜香南瓜丁:在锅里倒入食用油,加热至八成。放入干红辣椒(因人而异),切不可煸炒过久,以免变糊。再将切好的南瓜丁下锅翻炒至熟。加入适量的盐,料酒,蒜末(三瓣蒜)。煸炒至蒜香味溢出即可出锅装盘。
(二)酱爆南瓜丁:在锅里倒入食用油,加热至八成。放入干红辣椒丝,放入甜面酱一勺,过油并加入葱花后再放入南瓜丁翻炒至熟。最后加入料酒,即可出锅上桌了。
这两道菜,虽说用的是制作Jack-O-Lantern 的“边角料”。其实并不影响菜的品相和味道。大家可以亲自上手制作试试看。如果,味道和品相不对,那一定是,因为你用的不是做Jack-O-Lantern的边角料。哈哈哈哈!也许,明年的这个时候,我还会给你更多的选择(完结篇)