维生素D缺乏与癌

只要永怀美丽幻想,青春将永不散场
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一直以来的一个共识是维生素D(vitamin D )为固醇类衍生物,具抗佝偻病作用,与健康的骨骼关系密切。除此之外,维生素D还是(更是)一个经典的类固醇激素,对维持正常的细胞生长,神经肌肉功能,免疫功能,减轻炎症,起着重要的作用。现在,越来越多的研究表明,维生素D水平与癌症的发生,发展,治疗,预后有着密切的关系,当维生素D结合在癌细胞中的受体,它可阻止癌细胞的异常生长,刺激细胞死亡(凋亡),并降低肿瘤血血管形成(血管生成)。到目前为止,科学家已对十几种癌症与维生素D的关系进行了研究,而其中研究最多的是结肠癌和乳腺癌。研究发现癌症病人往往伴有维生素D缺乏。去年七月初,英国爱丁堡大学的最新研究报告结肠癌患者如果血中维生素D水平高,其死亡率比血中维生素D水平低的降低50%。马里兰大学的初步研究表明,补充维生素D可降低结肠癌的风险50%。在中国,美国,和其他一些西方国家也已开始这方面的临床试验(clinical trial)。

理想的25-羟维生素D水平是 35-40 ng/ml,癌症患者应该确保他们的维生素D(25-羟基维生素D)的水平在30至60 ng/ml 范围。

癌症患者的维生素D水平太低(低于30 ng/ml)每周应当接收50000国际单位的维生素D3,8周。 (50,000 IU的维生素D3的剂量需要从医生处方。)两个月完成此处理后,患者应该再次测试维生素D(25-羟维生素D)水平。

癌症患者的维生素D水平足够高(高于30ng/ ml)和正在服用维生素D3每天1000国际单位应继续他们的维生素D(25-羟维生素D)水平每6到12个月测量维生素D水平。

癌症病人有足够的维生素D水平(超过30纳克/毫升),可以考虑下面的建议以保持维生素D的水平:

- 每日补充维生素D3 1,000至2,000 IU每日补充

- 在春,夏,秋个月(与常年如果病人住在美国南部的)相结合的晒太阳和每日服用1000 IU维生素D

*光着胳膊和腿在阳光下上午10:00,每周下午3:003?4倍之间的时间10-15分钟。对于有色人种,需要更长和更频繁的阳光浴 -每天高达30分钟。

我那位患结肠癌老朋友自去年九月初开始补维生素D,在服用前很想建议他先查血,但怕他抱怨没有查,每天服用2000个单位。去年12月查血25-羟维生素D水平,结果只有19 ng/ml,于是将剂量增加至每日6000单位,计划定期(四月份)再查,调整剂量,争取维持在40-50 ng/ml。

维生素D是脂溶性维生素,需要吃饭时服用或者服用时加油(for example: take with olive oil ) 以帮助吸收。

References:

http://www.boneandcancerfoundation.org/pdfs/Vitamin_D_Booklet.pdf
http://www.dana-farber.org/Newsroom/Publications/The-ABCs-of-Vitamin-D.aspx
http://jco.ascopubs.org/content/early/2014/07/02/JCO.2013.54.5947
http://www.foxnews.com/health/2014/07/09/vitamin-d-boosts-survival-chances-for-bowel-cancer-patients-study-says/
http://jco.ascopubs.org/content/early/2014/06/23/JCO.2014.55.3024
http://www.cancer.gov/clinicaltrials/search/view?cdrid=724139&version=HealthProfessional
http://www.sciencedaily.com/releases/2014/07/140709105010.htm
http://www.lifescience.net.cn/news/upload/20132218.pdf



有兴趣有时间,请到我的博客小坐。尽管那里没有茶水,甜点,但有美丽的格桑花,可爱的小姑娘和做着青春美梦的大姑娘 :)











致青春 发表评论于
回复 '艾粉' 的评论 : 真狠,真要致我于牛角尖吖
艾粉 发表评论于
回复 '致青春' 的评论 :
那我就多批评批评你
致青春 发表评论于
回复 '艾粉' 的评论 : 谢谢!我这木瓜脑袋,越鼓历可能会越钻牛角尖:)钻进阴阳五行出不来了砸办?
艾粉 发表评论于
表哥这是鼓励你发现新领域:)
致青春 发表评论于
回复 '艾粉' 的评论 : 姐的信仰一生一世不会变 - 祖国传统文化,传统医学博大精深,需要我们去传承,去发扬光大(这是你让我唱高调的沃)。科学也有真有伪,姐信真正的科学。顺便,你是我表哥吗?砸老跟我打仗妮?
艾粉 发表评论于
回复 '致青春' 的评论 :
今年信五行,明年信星座
致青春 发表评论于
回复 '艾粉' 的评论 : 肿么可能不念,终身伴侣就它了
艾粉 发表评论于
不念咒语了?
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