在实验万事屋看到一篇好笑的文章，讲拖延症的。
《〈〈〈现病史：患者于12月1日接到主任命令，需在12月底上交国自然标书一份，12月30日清晨患者意识到一字未写，精神 高度紧张，遂奋笔疾书至12月30日深夜5点，期间未进食、进水，未解大小便，标书撰写完成后突然四肢发软，昏倒在地，家属呼之不应，无发热、抽搐，无口 吐白沫，无呼吸困难，在家昏迷1天后自行苏醒，但诉双目失明，遂送入医院，门诊拟以“Deadline眼瞎综合征”收入我科。
过往病史：deadline 头痛综合症
家族病史：deadline 呕吐综合症〉》》》
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每个人多多少少都有一些拖延症的症状，有时是因为要处理的问题比较困难自己潜意识里想逃避；有时是因为我们的生活被其他不重要但是更紧急的事情挤满了，所以经常都在临时抱佛脚，紧急救火。
我想如果要改善deadline眼瞎综合症可以用以下三种方法：
1。提前计划并把任务细分成几个阶段，并写到日历上，设提示。收集资料，阅读文献，写初稿，再修改完善。这样的计划如果能执行60%，最多病情发展到deadline头痛综合症,也不至于眼瞎。在公司里过完年新季度开始的时候，所有的人都会坐下来，把下面一段时间的重要日期，举行什么活动都定下来，以防错过或者打没有准备的仗。
2。具体计划最挑战部分的实施，可以用Pomodoro technique. 具体说起来就是在限定的时间里，比方30分钟，或者一个小时里，集中所有注意力去工作或这学习。完成之后可以给自己小的treat.
3. 要允许所做所学有不完美的地方。很多的工作或者兴趣都是需要细水长流的努力和付出，每日的积累加起来要好过偶尔一次的努力。所有以伤害身体健康为前提的所谓进步都不值得提倡。
这种细水长流的概念和今天读的一本书有相似之处。《The idle traveler>, by Dan Kieran. 里面提到了老子〈道德经〉里的一句话：A good traveler has no fixed plans and is not intent on arriving. 善行无辙迹。很多人都在匆匆赶路想快点儿到达，却忘了最美的风景只在路上。The best part about our journey is traveling, not upon arriving. 每个人都要有意愿花时间去慢慢的体会一件事，一段感情，甚至是绕个远只为更多了解一个地方。毕竟人生太短，我们都在驶往终点。
书里有一首诗，也许算不上诗，但是很喜欢。我们都该报着美好的希望旅行的，哪怕是false hope, 也能支撑着一个人面对困境走上很远很远。
detachment in the Alps
sent a reconnaissance unit out onto the icy wasteland.
immediately,
