09-01-2015 周二，高温瑜伽，晚6：00-7:00， 60 分钟
今天去练习瑜伽心情特别不同。不是“明知山有虎，偏向虎山行”的大义凛然，而是“老鼠怕猫，甚是谣言。”小勇敢和战战兢兢。
故事的发生是这样的:
今天去看中医，本来想调养一下，结果被把脉后，被这个医生给判了个“心”也不好，“肝”也不好，整个身体寒的是一个“大冰山”。高温瑜伽被这个中医列在不可以的项目上，还有我的早上跑步也是绝对要禁止的。我的项目是每天40分钟的走路，而且不能是快走出很多汗的那种。
目瞪口呆！
今天练习瑜伽，就一直给自己放水，能轻松就轻松，倒是做的满舒服的。
做完，想到了"取舍"的事情。
我会因为这个中医的警告，就放弃现在这两项自己非常喜欢的事吗？刚刚做完普通的年检，验血，心电图，都没问题。因为害怕，就放弃，好像有点不对吧。因为喜欢这两件事，而且对我又有特别的意义，所以不会放弃的。
想明白了，就比较好。
太困了。
早点睡倒是真的。
NAMASTE
