可以称得上“国粹”的，是中国千百年来智慧的结晶，是古人留给我们最大的财富，也是我们心中永远的骄傲。
刺绣
刺绣是在织物上绣制的各种装饰图案的总称，是中国民间传统手工艺术，在中国至少有俩千年的历史。刺绣织物主要是丝绸和丝线。
在中国的传统刺绣工艺品当中，常常将产于江苏省的“苏绣”、湖南省的“湘绣”，广东省的“粤绣”、四川省的“蜀绣”，合称为“中国四大名绣”。
中国的刺绣工艺在秦汉时期便已达到很高水平，是历史上“丝绸之路”运输的重要商品之一。中国最为突出的刺绣是江苏的苏绣、湖南的湘绣、广东的粤绣、四川的蜀绣。除此之外,还有河南开封的汴绣、浙江杭州的杭绣。苏绣、湘绣、粤绣、蜀绣、汴绣、杭绣，合称为“中国六大名绣”。
剪纸
剪纸是中国民间传统的手工艺术，在我国流传已有一千五百多年的历史。剪纸是一种非常普及的民间艺术，千百年来深受人们的喜爱,剪纸是我国的艺术瑰宝。
中国在西汉以及东汉时代就发明了造纸术，以后就有了剪纸。剪纸是我国最普及和最具有群众基础的民间艺术,具有浓厚的民族民间艺术特色。剪纸艺术这一中国民间艺术瑰宝，至今仍然绽放着绚丽的光芒。
剪纸也称为“窗花”。在新春佳节时,中国百姓喜欢在窗户上贴上各种剪纸——窗花。窗花不仅烘托了节日的喜庆气氛,而且也为人们带来了美的享受。剪纸，集装饰性、艺术性、欣赏性和实用性于一体。
中国围棋
围棋是一种古老的智力游戏，被人们形象地比喻为“黑白世界”，起源于中国。
相传，围棋是中国“五帝”之一的尧帝发明的，至今已有4000多年的历史，最早被称为“弈”或“棋”。后来有人根据下棋时黑白双方总是互相攻击,互相包围的特点，称“下棋”或者“围棋”。这样，“围棋”作为一个专用名词就固定下来。
围棋属“中国古代四大艺术”(琴、棋、书、画)的“四艺”之一。南北朝时候,棋盘定型为现在的19道棋盘，并且出现了评定棋手水平的围棋九品制，围棋逐渐成为中国古代知识阶层修身养性的一项必修课目。
唐代出现了棋待诏官职。中国的围棋在公元七世纪(中国唐朝)时传入日本，很快就在日本流行开来。
中国瓷器
瓷器的英文是“china”，由此可知瓷器在中国的地位。中国是瓷器的故乡，举世闻名的中国瓷器,是中华民族的伟大创造和发明,瓷器是中国
古代文明的象征,也是中华民族的文化瑰宝。
瓷器，是中华民族对世界文明作出的伟大贡献。中国号称“瓷之国”，中国所制造的精美的瓷器为全世界人民所喜爱。中国的瓷器制造技术传到世界各国,对中外文化交流作出了重要的贡献。
中国茶
我国是世界上最早发现茶树和利用茶树的国家，中国是世界茶叶的祖国。
茶，是中华民族的国饮。饮茶、种茶、制茶都起源于我国。我国第一部药学专着《神农本草经》记载:“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”。这说明，在距今7000年前的神农时代，中国就发现了茶叶，并且知道了茶叶具有神奇的药用作用。
茶叶,是最天然、最健康的饮料，也是最具有文化内涵的饮料。茶叶具有健康、天然、文化、文明以及时尚的非凡魅力，受到全世界人的喜爱。
汉服与丝绸
汉服是中国汉民族的传统民族服饰，其由来可追溯到三皇五帝时期一直到明代，绵延几千年。
自 炎黄时代黄帝垂衣裳而天下治，汉服已具基本形式，历经周朝代的规范制式，到了汉朝已全面完善并普及，汉人汉服由此得名。随后各朝代的汉服虽有局部变动，但 其主要特征不变，均是以汉代为基本特征。汉服(华服)是非常美丽的服装，它)最能体现汉族人儒雅内秀、神采俊逸、雍容华贵、美丽端庄的气质。
中国是世界上最早发明了丝绸的国家。而做出发明丝绸这一伟大贡献的发明家，就是我们中华民族的伟大始祖轩辕黄帝的妻子嫘祖。在5000多年以前，勤劳、智能、聪明的嫘祖就发明了丝绸。
嫘祖发明的种桑养蚕缫丝织绸技术,堪称在“中国四大发明”之前的“中国第一大发明”，她也因为人类的文明做出了杰出的贡献，被后世尊为“先蚕”。
京剧
京剧，中国五大戏剧之首。腔调以西皮、二黄为主，用胡琴和锣鼓等伴奏,被视为中国国粹之一。
清代干隆五十五年起，原在南方演出的三庆、四喜、春台、和春四大徽班陆续进入北京，他们与来自湖北的汉调艺人合作，同时接受了昆曲、秦腔的部分剧目、曲调和表演方法，又吸收了一些地方民间曲调,通过不断的交流、融合,最终形成京剧。
京剧形成后在清朝宫廷内开始快速发展，直至民国得到空前的繁荣。京剧为演绎、传播中国传统文化的重要手段，分布地以北京为中心,遍及中国。
中医
中医是中国的传统医学，中医一般是指中国以汉族劳动人民创造的传统医学为主的医学，所以中医也称为汉医。
中医学之中包涵“中药学”，我国自古以来就有“神农尝百草，始有医药”的传说，因此中药源于距今7000年前的神农时代，中药的鼻祖就是我们中华民族的伟大始祖神农。中医的理论基础和源泉就是《黄帝内经》。
中国武术
中国武术即功夫，英文名:Kungfu。中国传统武术有着悠久的历史，最早可以追溯到商周时期，功夫具有极其广泛的群众基础，是中国劳动人民在长期社会实践中,不断积累和丰富起来的一项宝贵文化遗产，是中华人民的优秀文化遗产之一。
中国武术是中国传统文化的很重要一环，是中国民族体育的主要内容之一，是几千年来中国人民用以锻炼身体和自卫的一种方法，故称之为功夫,民国初期简称为国术(后为中央国术馆正式采用之名称)。
由于历史发展和地域分布关系,武术衍生出很多不同门派。主要内容包括搏击技巧、格斗手法、攻防策略和武器使用等技术。当中又分为理论和实践两个范畴。
从实践中带来了有关体育、健身、和汉族武术独有之气功、及养生等重要功能。中国武术往往带有思想冶炼的文化特征、及对生命真理探索的人文哲学的特色、意义，对中国的大众文化有着深远影响。
书法国画
唯一将古老文字作为艺术的，就是中国，这门艺术国粹叫书法。
距今约5000年前的轩辕黄帝时代，文字开始出现。传说轩辕黄帝命令大臣仓颉造字，仓颉就发明创造了文字，由此被后人尊为文字始祖。
中国的汉字为中华民族的繁衍和发展,为中华文明和中华文化的保存和传承作出了不朽的功绩。书法是中国特有的一种传统艺术。中国的汉字，开始以图画记事，经过几千年的发展，演变成了当今的文字，又因祖先发明了用毛笔书写，便产生了书法。
殷商时期的甲骨文，周朝时的金文、石刻文，秦代的篆书,汉代的隶书，从东晋到唐朝的楷书、行书、草书，到了唐代，中国的书法艺术到达成熟，并且繁荣。中国的书法有五种基本书体：篆书、隶书、楷书、行书、草书。
在中国历史上,出现了许多的大书法家。其中，东晋时代的王羲之是中国伟大的书法家，被后人尊为“书圣”。王羲之的书法作品《兰亭序》流传千古，天下闻名，《兰亭序》被公认为“天下第一行书”。
国画，是中国汉族传统绘画形式，其工具和材料有毛笔、墨、国画颜料、宣纸、绢等，题材可分人物、山水、花鸟等，技法可分工笔和写意，它的精神内核是“笔墨”。转帖
