热情浪漫的大溪地菜

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有朋自远方来不亦乐乎。 去年搬去外州的邻居好友一家趁暑假回来探访我们啦,煮了几个清淡的菜给他们洗尘。 每次请客我都挑一个国家来煮当地的传统菜/代表菜来玩,夏日炎炎,就选我和老公蜜月旅行去的热带群岛大溪地吧。

大溪地在南太平洋,是法国属地,盛产各种海鲜和热带水果,椰子,还有香草vanilla。

椰奶拌鱼生 Poisson Cru

Poisson Cru是大溪地的国民菜。 买Sushi-grade的吞拿鱼切小块,加入小黄瓜、番茄、红洋葱,红萝卜丝,再淋上椰奶和lime juice,加入盐巴,最后洒上香菜。 这次在whole foods买吞拿鱼,卖鱼大叔说sushi-grade的鱼都是冷冻的,有点小贵($30一磅),不过质量不错,客人和我家贝贝都说是他们最喜欢的菜呢。

凉拌虾仁

虾仁过水捞出控净水分,跟黄瓜丝、红萝卜丝、红洋葱凉拌,加入lime juice+盐巴+2T rice vinegar + 1T sugar + 2T oil,最后洒上香菜和烤香的腰果和花生碎。

做了两道简单的素菜沙拉,超级简单,只有用lime juice拌一下而已。

凉拌黄瓜红萝卜

凉拌西葫芦瓜和芒果丝

芒果要选生脆一点的。

菠萝烧鸡

洋葱炒香超软,下鸡块炒,再下新鲜菠萝(切块)和青椒,加入2大勺红糖,2大勺醋,1大勺cornstarch,小火烧开,焖一下下就好。 酸酸甜甜,很受欢迎。 太可惜当天没有煮饭,结果大家都在心底一直狂呼白饭的名字。。。

香草烤鱼

大溪地最有名的两样特产就是香草vanilla和黑珍珠。 这个香草酱料不难,就是要花点耐心。 半杯dark rum和一根香草vanilla用中火慢慢煮到2大勺,加1/4杯鸡汤,一杯cream,一杯椰奶,一起混合搅拌,煮到只剩一杯的量。 然后把香草取出,割开,用小刀把里面的香草颗粒(黑黑的)刮出来,再加入酱汁。

三文鱼用盐巴稍微抹一下,400度烤15分钟,浇上香草酱(上面那些极小极小的黑色微粒就是香草颗粒)。 另外用芒果、番茄、香菜+lime juice做了一个salsa。 很好吃!

再加法棍面包就开吃了。


甜点是我家小朋友帮忙做的芒果crumble

加了macadamia nuts, 很香!

一面准备这顿晚餐,一面回想当年在大溪地度蜜月的种种,还是很甜蜜。  

新鲜的香草vanilla长这样:


干的香草


其实还有很多记忆鲜明的菜色这次没有做到,比如说我们在礁石上捡到的手掌心那么大的sea snail,用黄油和大蒜烤,香啊。


老公学做Poisson Cru


大溪地真的美得如人间天堂


孩子们听我说到烤sea snail,也吵着要吃法式烤蜗牛,哈,下次吧。

风车轻舞郁金香 发表评论于
sushi-grade的鱼都是冷冻的???那还能有口感啊?不是应该是冰鲜的么?
lepton 发表评论于
回复 'househouse' 的评论 : 生命确实盛满了祝福,但日子很多时候也是一地鸡毛啊。
househouse 发表评论于
量子量子,你的人生咋那么美好 :)
lepton 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 可惜,大溪地早没有高更的画真迹了,要看还是去d'Orsay。
lepton 发表评论于
回复 'DayDreamGirl' 的评论 : 很容易做的,试试看喔。
菲儿天地 发表评论于
好棒,什么时候也想去大溪地看看高更的画:)
DayDreamGirl 发表评论于
美味的菜肴,美好的回忆!
lepton 发表评论于
回复 '波城冬日' 的评论 : 開心波城喜歡!
波城冬日 发表评论于
Nice! Thanks for sharing!
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