Yoga365--Day350;瑜伽之旅--第350天;新生活--跑步俱乐部

“如果你可以呼吸,你(就)可以练习瑜伽”--记不清哪里听到的。Namaste(May the divine in me salute the divine in you.)
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07-10-2016,周日,瑜伽伸展,家里。

今天做了一件让自己骄傲的事情,去参加了一个跑步俱乐部。

刚刚好是这个俱乐部成立一周年。所以跑完之后,还有聚会。

人都特别友好,吃的也好。

真高兴今天终于鼓起勇气做了这件事。

瑜伽是回家后,做的一些伸展,不是很正式,但是也算数了。

:)

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