Yoga365--Day360；瑜伽之旅--第360天；让别人快乐

07-20-2016，周三，没做瑜伽。
当我们让别人真正高兴的时候，自己也是非常快乐的。
当我们意识到自己情绪很低的时候，最好的让自己快乐起来的办法就是做一件让别人非常快乐的事情。
这个办法就像是灵丹妙药，绝对好用。
我今天就有用这一灵丹妙药。灵！