在微信看到这篇文章。虽然不完全同意她的观点，这是一篇好文。推荐给大家。
我大女儿从小喜欢读书，不喜欢运动。但是我们还是鼓励她尝试了足球，网球，游泳，高尔夫球。她上哥大时同学们都诚尚运动，她也开始跑步和肌肉训练。但是她还是厌恶跑步。大四学习稍微轻松，她有时间上游泳课。她上小学时我们请了一个很好的老师教她游泳。虽然她没有坚持游泳，她的基本功和姿势很好。她在哥大每天游一小时泳。由于长时间用计算机而引起的肩疼也消失了。现在看来我们在她小时候要她尝试各种运动还是歪打正着。給她播下了种子。她现在有机会就爬山。现在在香港玩，告诉我三天内她已爬了云枕山和Wilson Twin Trail. 小女儿蹦蹦跳跳，喜欢高尔夫和跳舞，在运动上倒是不用我们操心。
“体育运动是最好的人生课堂，在追求更高更快更强的过程中，人会不知不觉的学会坚毅勇敢，善于协作，控制情绪，等等”。
“孩子会把全部的精力都投入到自己这件热爱的事情上，不会空虚，不会无聊，不会缺乏自我认同，不会精力无处发泄，所以爱好体育的孩子是不会误入歧途的。坏人坏事都会与他绝缘”。
转贴：为什么我们在奥运奖牌榜上总是斗不过美国？ 看看孩子就知道了
作者：橙子，说说咱家娃（ID： mykidsstory）授权作品
本文的作者是位旅居美国的妈妈，把亲眼见到的美国孩子运动的那些事写了下来。她说，“真正可怕的是，美国人根本就不care奥运会。”她还说，“我不羡慕美国有那么多的金牌，我羡慕美国有这么多精神矍铄的老太太。”
橙子是一名资深运动细胞萎缩的死宅，本身讨厌一切体育运动，但却是一个奥运迷。
从记事开始，但凡是奥运会期间，我就和打了鸡血一样，一边查赛事日程表，一边捧着电视看直播，跟着紧张激动，跟着又笑又哭。
如果你有相似的体验，你也应该像我一样讨厌美国队，当然，我小时候也很讨厌俄罗斯队的。
不过自打他们雅典之后江河日下，我现在还觉得俄罗斯蛮像亲密战友的——能从美国手里抢走一块金牌是一块啊。
不过现在的趋势是全世界各队一起牟卯足了力气使劲的和美国队争奖牌，依然是争不过。
美国队咋这么邪性呢？咋就那么多乌泱乌泱的高水平选手呢，中国啥时候能把他们干趴下，取代美国，一直盘踞奖牌榜首位呢？这是橙子年轻的时候一直盼望的一件事。
等我在美国混了这许多年，了解了许多情况，我才发现我当年的这个期盼非常的傻。
真正可怕的并不是美国一直雄踞奖牌榜丝毫没有弱下来的意思。
真正可怕的是美国人根本就不care奥运会。
真的，美国人对奥运会的关注度很低，也就不到10%的人会观看奥运直播，而且还只是看看自己喜欢的项目。
大多数美国人关注的体育运动是橄榄球，棒球，篮球联赛，甚至连美网的关注度都要比奥运高……
中国举国投入，全民关注的奥运会，在美国，从政府到民间，都没当个大事儿来看。
既然没当个大事儿来看，为啥成绩还这么好呢？
答：嗨，群众基础好啊！金字塔底座面积大，塔尖自然就高了啊！
不生活在美国，你想象不出美国人有多热爱体育。
人家爱好体育不只是爱好看体育，更爱好玩体育。你要是没有个体育爱好，都不好意思跟别人开口聊天！
事实上，如果你看过一些美剧的话，你会发现，美国大众价值观有些脑体倒挂，身体好运动能力强的人才够酷炫，宅在家里爱看书的学霸反而是边缘人士，不讨人喜欢。
如果你和一个美国人说美女，他脑子里大概浮现的是小麦色肌肤，前凸后翘，肌肉线条很棒的辣妹，绝对不会想起什么a4腰iphone腿。
同样的，帅哥也应该都是古铜色皮肤，人鱼线腹肌八块的肌肉男，和“小鲜肉”的形象绝对不挨着。他们甚至认为面色过白是屌丝气质，因为没时间晒太阳。
成功人士的形象也必须要身材适中，不可以过度发福，要么你连自己身体都管理不好，算什么成功？都没脸在精英圈子混。穷人loser才发胖呢。
总而言之，美国人普遍觉得，你是否擅长一项体育运动，并拥有一个充满腱子肉的体魄，和迎娶白富美或者高富帅，攀登人生巅峰有直接的关系。
和这种价值观配套的，美国家长都会死命的推孩子玩体育运动，真的是从小娃娃抓起。我见过的足球兴趣班，最低的接受年龄段是1.5岁！是有多拼呐！
放眼望去，你会觉得美国孩子们主要的任务就是使劲的玩儿，每天花大量的时间待在户外，游泳滑冰登山远足，足球篮球棒球网球，恨不得都让孩子试试，单看孩子擅长哪一款。
上了小学，孩子们要有一项比较固定的体育爱好，每天花一两个小时在上面。家长甚至要轮流到学校充当孩子们的教练。
上了中学，孩子们会进一步的参加各种体育的社团，优秀者会继续分化，进入相对比较专业的训练体系。
如果孩子某个体育项目特别有天分，能在省级比赛里数个名次，那家长老开心了，妈蛋，孩子上名牌大学有着落了。
还会有全额奖学金噢！注意，不是读体育系，文学经济法律啥都能学！
看过《阿甘正传》吧，纯靠跑的快就能上好大学，这可不是虚构的！美国许多底层贫苦人家的孩子，都是靠玩命练体育才出头的。
刚开始我是觉得美国这种价值观特别奇葩，毕竟我从小受到的教育是“万般皆下品唯有读书高”，武夫体育生那都是不入流的。
而美国人好像认为四肢发达比头脑发达更加重要，整个国家都有肌肉崇拜。
培养孩子的运动习惯有多重要？
自打养了娃之后，了解美国的教育体系越多，我就越发现，用是否“有运动习惯”这个标准评价一个人是否靠谱，其实是非常有道理的：
1、身体强壮健康，头脑才会有发挥的余地。
科学证明，体育锻炼不单是最好的保持健康的方法，也是最积极的休息方法。一个人不爱运动只会恶性循环，容易疲劳，身体越来越差。
喜欢运动的人，精力更加充沛，不犯困，血液循环顺畅，更有利于智力的发挥。
2、运动中可以学到各种优秀的品质
体育运动是最好的人生课堂，在追求更高更快更强的过程中，人会不知不觉的学会坚毅勇敢，善于协作，控制情绪，等等。
想想灌篮高手有多么正能量你就知道了！连那么艰苦的运动训练都能坚持下来的人，还有什么困难的事情做不到呢？
3、运动爱好可以预防栽进成长中的各种大坑
只要一打篮球，三井都改邪归正了，樱木也不敢打架了。
孩子会把全部的精力都投入到自己这件热爱的事情上，不会空虚，不会无聊，不会缺乏自我认同，不会精力无处发泄，所以爱好体育的孩子是不会误入歧途的。坏人坏事都会与他绝缘。
4、爱运动的孩子更聪明
并没有什么“头脑简单四肢发达”，其实是四肢发达，头脑才会更发达。尤其是对于小孩子来说，他们是靠肢体的探索来学习，所以运动能力和智力水平是有相关性的。
一个天才的运动员也一定是一个绝顶聪明的人，把一个运动玩明白了，还是需要很多智商的。
一个身体健康，意志品质坚强，会和人协作，无不良嗜好，而且聪明的可能性比较大的人，当然是个靠谱的人。
可能比这个人会做奥数题，或者会背500首唐诗靠谱的多。老美的评价系统很科学的有木有？！
每次我回国，看到满大街穿得精致漂亮的小孩子，总是觉得很别扭，本应该是应该整天挖沙子玩水抓虫子，彼此追着疯跑玩球的年纪，穿成这样还怎么运动？
我还看到一个幼儿园，孩子们的户外运动只是站在那里做做操。做完就回屋上课，真是惊呆了，这是坐牢放风吗！
我们的奥运会金牌那么多，配得上我们的国民身体素质吗？看看我们的孩子每天有多少运动的时间？能走多远？跑多久？
大好年华每天被关在屋子里学学学，十几岁的孩子站个十几分钟军姿都会晕倒。
我们还会认为我们是体育大国体育强国吗？毛头两岁多上美国的幼儿园的时候，老师就动辄带着一群小豆丁走个一个小时出去野餐，中国孩子怎么比？
不要让我们的孩子到了三四十岁，再想到应该去健身，挣扎纠结无比，到了五六十岁，再沉迷养生和进补，想要多活些年。
从小就培养孩子体育方面的兴趣和爱好吧，算数和认字可以晚一点学没什么影响，早早形成一个运动的习惯，他真的会受益终身。
不要嫌孩子总是坐不住乱动，趁孩子还好动，喜欢跑来跳去，让他喜欢上溜冰，踢球，远足，那不比逼着吃饭更健康吗？
我认识一个美国的老太太，她养育了五个孩子，都上了大学，四十多岁她重新去读书，毕业后找到了一份好工作。
现在已经92了，耳不聋眼不花背不驼，爬个山坡不在话下，她有一个习惯，每天早晨起来游泳一个小时，至今保持。而她只是一个平凡的老太太。
我问她，你带这么多孩子都这么优秀，怎么做到的？
老太太笑笑说，也没什么，就是天天带他们出去玩。
我现在不再羡慕美国有那么多的金牌了，我真心羡慕美国有这么多这样精神矍铄的老太太。
少年富则国富，少年强则国强。
爱国不光是守着电视给奥运健儿加油，好好培养一个健健康康，精力充沛，可以健康工作50年的孩子，那才是爱国的巅峰呢。
