虽然户外运动摔伤了腿,但还是不喜欢健身房。
户外运动,比如跑步,跑了一公里,那是你用体内的能量做功,把自己这100多斤向前搬动了实实在在的一公里;你会气喘,会心率过100,.........
健身房里,在跑步机上跑它半个钟头,机器显示跑了好几公里,但气不喘心不跳,总觉得哪里不对;有一回,终于反应过来了: 那机器上的数字,仅仅是皮带转动的长度,而不是你消耗能量把自己搬动了几公里,自己只是手舞足蹈的在那儿原地踏步而已,并不曾向前移动哪怕半米。
一想到此,顿时觉得自己很傻,有一种被机器耍了的感觉。