褪黑素（英语：melatonin），
或 褪黑激素 或 美拉托宁，
化学名为N-乙酰基-5-甲氧基色胺
主要产生于动物 Epithalamus 上丘脑部沟凹里的
松果体 Pineal gland
一些植物也可产生
乐呐医生 摄于 1967年
Melatonin 褪黑素
是 Dr. Aaron B. Lerner, a Yale dermatologist
耶鲁大学医学院的皮肤科首任主任
乐呐医生 Dr. Lerner 于1958年发现并提纯定性的
他尝试利用 褪黑素 治疗 白癜风 皮肤病。
他还发现了 黑色素雌激素
melanocyte-stimulating hormone, or MSH
他已于2007-2-3在耶鲁逝世， 享年86岁。
麦拉托宁=褪黑素
被发现 与调节昼夜节律和睡眠 有一定关系
有助于睡眠的功能 在部分人体有一些效果
但
在另外一部人群体，无效，
而且
对正常的睡眠和日夜的活动有干扰
补充褪黑素，有一些副作用
主要是
减低记忆力，头炫，头疼，昏沉或易激惹，
恶心，呕吐，胃部不适等
还对性欲 孕哺等亦不佳
并且影响自身体内的麦拉托宁分泌
有些宣称 褪黑素 增强免疫力 抗肿瘤
其实 根本无效 根本无关！
什么 年轻态
似乎真的成了可以返老还童的灵丹妙药
还 过年不把别的送，送礼就送脑白金
本来很容易得到制造的 麦拉托宁 成本很低
售价便宜
但
被不义奸商哄抬物价，欺世坑人
3毫克 120片/瓶，在美售价不足7美元
您买到送给老人的白金是几百元呢？
这是 明显的 故意的 吹嘘和夸张，误导人们
尤其坑害老年群体
不仁不义
这是百度出来的 图片
一个药厂的药品说明书
赫然 卫生部大红印
见过第二家，第二药如此吗？
不值得深省吗？
直到今天
脑白金的广告还在央视等媒体每天播放
岂非咄咄怪事！
药监局（食药局现在）国家主管人员
真应该 好好过问一下
请专家做出评判
正规大药厂
对麦拉托宁 没有过度吹捧夸张
这是严肃认真负责的科学态度
应该的，理应如此。
