位于伯尔尼高地Bernese Oberland因特拉肯地区（Interlaken）的阿尔卑斯山脉，因山势奇伟而大名鼎鼎，更有被称为“欧洲之巅”的少女峰Jungfrau艾格峰Eiger僧侣峰Mönch三峰并立 ，是此行的重头戏之一，两个月前就开始天天追踪天气预报，明知山里天气瞬息万变，长程预报不可依据，还是不看不安枕。行程上做了弹性安排，一切以老天爷的恩赐为准。
第三天：奇秀少女峰Jungfrau 、 瀑布峡谷劳特布鲁嫩Lauterbrunnen
为了充分利用时间，赶乘清晨第一班六点的火车去因特拉肯(Interlaken)。
从卢塞恩Lucern到因特拉肯Interlaken的火车是金山口风景线（Golden Pass）的前半段，此段不是全景车厢，也就无须预定座位，一路上山青水翠田园风光，车行进方向左侧风景略好。
车窗外的风景：
因特拉肯（Interlaken）位于瑞士中部伯尼尔高地Bernese Oberland，是进入这一段阿尔卑斯山脉风景区的重要门户镇。小镇立于图恩湖Thunersee和布里恩茨湖Brienzersee之间，景色优美。在拉丁文中，因特拉肯Interlaken的意思就是“两湖之间”。
天气晴好，太阳笑眯眯的。未能免俗，到达后，把行李存在火车站，直奔少女峰Jungfrau。
从因特拉肯Interlaken到少女峰要分别在Lauterbrunnen 和Wengen换火车（乘车路线在本节后面的提示部分）。在 文根Wengen换上登山火车，牢记网友的提醒：坐列车行进右侧的位子。 登山火车沿山而行，渐渐升高，两边山势渐雄。 天空一片晶兰，阳光明亮，雪山银光四射，艾格峰Eiger、僧侣峰Mönch 依次出现，满车乘客激动起来，相机咔咔声不绝于耳。
火车至小雪朗Klein Scheidegg ，换缆车直上少女峰。缆车终点是少女峰观景台。登上观景台，海拔4158米的少女峰奇伟挺秀，“欧洲之巅”果然名不虚传，她脚下的万年冰川放佛凝固了的传说。 一下就被震撼住了，我们呆呆地极目远望，忘记了手中的相机。
观景台三面雪山，少女峰、艾格峰、僧侣峰三峰挺立，银辉闪烁；向南一面却绿意葱茏，可一直远眺到图恩湖（Thun）和布里恩茨Brienzer 湖。
少女峰观景台里面有多个柜台出售瑞士手表和各种纪念品，据说价格在全瑞士最便宜。 外出旅游我一向最不喜欢把时间浪费在购物，所以我们路径琳琅满目的手表柜台目不斜视，分秒不停地直扑观景台。 山里天气瞬息万变，四十多分钟后云雾涌了上来，少女峰渐渐隐去，千山万壑像着了仙女魔棒点化一样踪影皆无，眼前白茫茫一片。 我们沉浸在这令人惊叹的神奇之中，心中充满了感动和敬畏。这时，耳边响起了一对男女怒冲冲的争执，回头一看，是一对同胞， 男：“买，买，就知道买！看，什么都看不见了吧？”女：“哪知道这么快就起雾了！” 他们也许是和我们坐同一趟车上来的。
按大侠网友指点，我们离开观景台沿雪路走hub trail，四周银装素裹水晶世界，天空放佛是冻住了的湛蓝，纯美耀目。 回望少女峰，云雾渐渐散去，少女峰再次露出真容。
Sphinx科学站：
乘缆车回到小雪朗Klein Scheidegg，走34号步道Klein Scheidegg—Alpiglen—Grandegg – Grindelwald，沿僧侣峰走向格林瓦尔德 Grindelwald。 选择这条路线一是可以欣赏经典阿尔卑斯山脉风光，且和上山的路线不同，可以看到和上山时完全不同的山野景色；二是我们订了位于 Wengen 的airbnb，和屋主约好入住时间，这条hiking 步道离火车线不远，可视时间需要随时上车。
阿尔卑斯山脉风光高远大气，远眺近观，真是说不出的心旷神怡！
一路风景无限，此时真是后悔和房东订的到达时间太早。
路上不少人在hiking，乘客也可随意下车徒步。
格林瓦尔德Grindelwald 静静地走进视野
从Grindelwald坐火车到Lauterbrunnen火车站，取存在车站的行李，然后乘火车到Wengen， 屋主十分守信，准时站在楼前等候。这家Airbnb 离火车站只有五十米，离缆车站也只有数十步，但非常安静，室内听不到任何车站的声音。 因为是旅馆改建的，房间全部独立，推窗即见青山绿野， 方便安静。 两人出游，我始终不太喜欢住airbnb，但非常推荐这家！
放下行李，立即去Lauterbrunnen 峡谷。
Lauterbrunnen 是个窝在峡谷中的美丽小镇，以瀑布和泉水闻名，有七十多条高山雪水融化而成的瀑布沿悬崖飞流直下，曾入选全球50自然奇迹之一。
Lauterbrunnen峡谷
Lauterbrunnen德语里的意思是“很多泉水”，确实名副其实，小镇和瀑布融为一体， 街边是瀑布，民房犹如沐浴在瀑布的银珠飞溅之中。
在众多瀑布中，以落差300多米的施陶河瀑布(Staubbach Falls)最为有名。
在轰鸣的水流伴随下沿着一条条瀑布走去，峡谷里空气湿润清新，绿草茵茵、野花遍地。 薄暮时分，牛羊归圈，小路上一群群牛踱步而来，牛铃叮当，牧童是个二十来岁的年轻女子，骑着自行车，也没有短笛。
自取自付款（Honor system）的售货亭
【路线提示】
- 去少女峰，从因特拉肯东站Interlaken Ost 可经劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen) 或格林德瓦(Grindelwald) 两个不同方向至小雪朗Kleine Scheidegg，从Kleine Scheidegg换缆车、车上少女峰Jungfrau，单程时间约2.5小时。
- 若走 Lauterbrunnen一线，行车路线为：
- 从Lauterbrunnen乘火车至文根Wengen；
- 文根Wengen换火车至小雪朗峰Klein Scheidegg
- 小雪朗峰换缆车至少女峰观景台
- 若走 Lauterbrunnen一线，行车路线为：
- Wengen -- Klein Scheidegg – Eigergletscher一段景致最佳，上山时选择列车右侧的位置，可以看到艾格峰、僧侣峰、少女峰三峰挺立。
- 若走Grindelwald 一线， 坐左手边可近距离观赏艾格Eiger峰；坐右边则视野更广阔。
- 不论选哪条路，都会在小雪朗Kleine Scheidegg汇合，然后上少女峰。
- 如从Lauterbrunnen上，则从Grindelwald下， 反之亦然。这样上下山可以观赏到不同景色。
- 须注意，从因特拉肯开出的火车，到劳特布伦嫩和格林瓦尔德是同一列，前半部分车厢到劳特布鲁嫩(Lauterbrunnen)，后半部分车厢到格林德瓦(Grindelwald)，前后车厢在Zweilütschinen 站分离各奔东西。上车时一定要认准车身上的目的地标识牌，以免乘错方向。
- 推荐行程（上山）：Interlaken -- Lauterbrunnen -- Wengen -- Klein Scheidegg – Jungfraujoch.
- 推荐行程（下山）：Jungfraujoch - Klein Scheidegg -- Grindelwald 。
- 这段火车瑞士通票Swiss Pass 不完全cover，但会打折。
- 如选择步道，乘缆车至小雪朗Klein Scheidegg。小雪朗Klein Scheidegg是多条hiking 路线的起点，著名的有：Eiger Trail、Mannlichen trail、Jungfra Eiger Walk等等。觉得不论走哪条路，都景色绝佳！
