在家庭生活中常能听到这样的话，“我这么辛苦都是为了你”，“为了这个家”。爸妈对孩子这样说，妻子对丈夫、丈夫对妻子这样说。在他们的主观意识里总认为自己在为别人做。抱有这种心态的人一旦觉得对方所做的事情不合自己的意，或是孩子不争气，就会觉得对不起自己，就会不停地抱怨，让人心烦，把人惹急了还会被回一句，“你不要对我好就是了”。这种抱怨，放谁那儿听着都烦，即使付出再多，也不落好。烦不烦，累不累呀。
究竟是为别人还是为自己，恐怕连他们自己也不清楚。
老是抱怨付出的人为什么不可以反过来想想，你做的一切其实也是为了你自己。拿孩子来说，当你有了孩子，你是不是满心的欢喜，孩子从小到大是不是给你带来了很多，无论是欢乐还是揪心。生孩子是为了满足自己有一个做父母的体验，有了孩子才有人叫你“爸”“妈”；养孩子可以学会许多东西，得到许多历练。因为有了孩子才会想去做更多、能给孩子一个富足的家；因为有了孩子才有了更多与周围人聊天的话题，才有了更多的社交活动。是孩子给你这一生注入了许多不同的东西，怎么就只有你的付出呢，为什么不想想你得到了多少。
对夫妻亦然，如果你不结婚，就没人麻烦你，你也没有对方和你在一起叫做“家”的东西。没有对方就没有家，是他/她让你有了一个落脚的地方，让你得到了一个窝。
如果你每做一件事时就想，这件事情做好了，我的孩子、我的家人就会很快乐，那快乐是我给他们带来的，你是不是会得到心满意足的感觉，这时的你，不是为了别人，就是为了你自己。
我只是想说，无论是主观为自己、客观为别人，还是客观为自己、主管为别人，都是为了自己。多想得到的，少想付出的，就会使自己多一点开心，少一点烦恼。老是纠结在我付出的多得到的少，那么付出得再多也缺少幸福感。
