这里的深秋/初冬是牡蛎旺季,物美价廉,鲜美清甜,多吃无妨。
1. 韭菜牡蛎煎
牡蛎,韭菜,鸡蛋,面粉,芝麻,红油搅拌均匀。
中小火煎至金黄酥香,佐以鹌鹑蛋/甜辣酱。
2. 牡蛎生吃
佐料/蘸料自由发挥
3. 紫菜牡蛎汤/牡蛎煎饼
牡蛎,鲜紫菜,猪红,豆腐,蘑菇,辣椒,姜丝
高汤烧开,放进所有材料烫熟,加盐/料酒/胡椒粉调味,用太白粉水勾薄芡,加一茶匙浙醋即可。
牡蛎,韭菜。辣椒,蒜蓉,鸡蛋,面粉搅拌均匀。
煎至外表酥脆
4. 双嫩牡蛎雪菜羹
牡蛎,猪红,豆腐,雪菜,蘑菇,辣椒,姜蓉,豆豉,辣椒酱,酱油,料酒,太白粉水
高汤烧开,放进所有材料烫熟,用太白粉水勾薄芡。
5. 豉汁海鲜扣饭
牡蛎,扇贝,蛤蜊,葱,蒜,泡椒,蚝油,豆豉酱,料酒
爆香葱/蒜/泡椒,放进牡蛎/扇贝/蛤蜊,加蚝油/豆豉酱/料酒快速拌炒均匀。
6. 沙茶牡蛎年糕汤
年糕片,牡蛎,草菇,虾米,韭菜,干辣椒,紫苏叶,沙茶酱,精盐,料酒,蛋液,鹌鹑蛋。
爆香干辣椒/虾米,注入高汤烧开,放进年糕片汤煮3-4分钟,加入牡蛎,草菇,沙茶酱烧煮片刻,加盐调味,用太白粉水勾薄芡,倒进蛋液拌均,撒韭菜/紫苏叶,加一个鹌鹑蛋即可。
7. 炸酥蠔
大型生蚝抹干水分沾少许太白粉
沾面糊放进油锅里炸至酥脆金黄即可。