早餐
酸奶草莓,煮鸡蛋,豆馅麻团,咖啡
午餐
烤猪排
晚餐
涮羊肉和牛肉
清汤简单,葱姜海鲜,放点黑木耳和蘑菇
辣汤先炒一下花椒大料干辣椒,葱姜蒜,再放一点豆瓣酱,炒出香味加开水就好了,也放点海鲜黑木耳和蘑菇
火锅最后加乌冬面,非常有满足感