【亮妈厨房】2020-10 两款用红糖水做的甜汤

疫情当下，吃好保持身体健康很重要。先把健康养生坛爱令的帖子放在这里。

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我相信中医和食疗。在这种天天焦虑水平极高的情况下，喝一碗甜汤聊以调整安慰。

上面这款甜汤很简单：

材料：南瓜-去皮切小块，日本红薯-去皮切小块，苹果- 去皮去核切小块。我还有包黑芝麻馅汤圆剩下的一小块面做了些实心小糯米圆子。

锅内放些水，把材料加进去炖煮。加了一些红糖。也可以加姜。听说姜是好东西。这次我没加。 如果喜欢我觉得还可以加枸杞，核桃等好东西。

下面这款甜汤以红糖和姜为主，里面是红薯蒸熟做成泥加糯米粉做成的汤圆。里面的馅料就是两个蔓越莓干。酸酸甜甜的也很好吃。

现在虽然在家时间多，可无心做饭。每天太多的坏消息。 去年听说Celine Dion要来匹城开音乐会，早早地买了票，期待再次在现场聆听她的歌声。第一次看还是2007年在赌城。真心喜欢。音乐会是3月13日，星期五，也就是今天。 上周已经决定就是音乐会照开也不去了。还是老老实实地在家里呆着吧。下面这个音乐会改期的消息是周三，3月11日收到的。音乐会改期到11月18日。希望，希望到那时可以去听音乐会。 

美国进入紧急状态。学校改网上授课，中小学这边还没有动静。不知道下周如何。

至暗时刻，每天心里切切祷告：愿大家平安度过这个非常时期。祝一切安好。