这是一道色香味俱全的美食。金红透亮的卖相极其诱人,香气扑鼻,口感酸甜,非常开胃好吃。一次可以多做一些,吃不完的第二天带午饭,味道也很好。有空一定要试试喔!
食材 (INGREDIENTS)
莲藕 (lotus root) 1节
土豆 (potato) 2个
面粉 (all purpose flour) 1/2杯
姜丝 (ginger, sliced) 1小匙
烤香白芝麻 (toasted sesame seeds) 1/2小匙
糖醋汁 (SAUCE)
糖 (sugar) 2小匙
黑醋 (venegar) 1大匙
番茄酱 (ketch up) 2大匙
生抽 (soy sauce, light)2大匙
水 (water) 1/2杯
生粉 (tapoica starch) 1大匙
做法 (DIRECTIONS)
A. 藕洗净削皮切条;
B. 土豆洗净去皮切块,加水煮10分钟至酥软。滗出汁水留用,用叉子把土豆压成泥;
C. 土豆泥加面粉,揉成面团,加盖醒面10分钟;
D/E/F. 面团分20份,每份包入藕条,如排骨状;
G/H. 素排表面刷一层油,放入空气炸锅,170C炸10分钟,翻面炸10分钟至两面金黄(没有空气炸锅,可油炸,或平底锅油煎至两面金黄);
I/J. 炒锅放1小匙油,放姜丝和糖醋汁,搅至粘稠。加素排,搅拌使之均匀裹汁。出锅时撒芝麻。
贴士 (TIPS)
如果油炸,最好是复炸,这样素排更加酥脆。先将素排入热油锅炸4-5分钟至微黄,捞出。再入油锅复炸至金黄,捞出放在厨纸上吸油。
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