低盐麻酱凉拌灰条豆干小甜椒 (附视频)


https://youtu.be/ISBmRRK15zw

这个季节, 园子里长满了灰条,就采来按照妈妈的办法做了凉拌麻酱灰条,自己加了豆干和甜椒以及甜杏仁碎。

材料:新鲜灰条, 豆干,小甜椒,甜杏仁碎。
材料:粉盐,蒜末,醋,麻酱,麻油
做法:
1.把新鲜灰条在太阳下嗮2个小时,揉搓掉来自灰条叶子的白粉,洗净,晾干。
2.把灰条焯水,冲凉水,挤掉水分,放到切条的豆干和焯过水的甜椒。混合均匀。
3.加入蒜末, 麻酱,粉盐,麻油和醋。
4.加入甜杏仁碎。
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