我先讲一个小故事。
山里边收养了一个智障的小孩。 父母陪着来的。 一般认为, 一个小孩,生下来就是这样的, 已经长了5年了, 基本一辈子也就这样了。 父母会爱这个孩子, 但是往往无能为力。 因为医学上,会认定, 这是这个孩子的“终身判决”。 所以, 父母也就接受了这个现实。
这意味着什么呢?意味着, 父母的心中, 这个孩子是智障, 而且没有希望。 于是, 日复一日, 也就麻木了, 麻木的认为, 这个孩子就是这样了。
孩子来到了山里, 周围有很多孩子, 不管是大人还是孩子。 都满怀希望。 他们把这个孩子当成正常的孩子来对待,或者至少,不把他当成一个“无救”的智障孩子来对待,或者至少, 每个人心中都充满希望来改变这个孩子。 孩子得到了很多的关注,关照,也终于有孩子不嫌弃他, 陪他玩耍。 大人们, 也不再把他看成一个“没有希望”的“包袱”,或者,心怀怜爱,但回天无力。
同时, 好的自然环境, 纯自然的食物,水,空气, 从物质上每天影响改变这个孩子。
几个月后, 我们惊讶, 孩子的变化好大好大。
到底什么在改变这个孩子呢?为什么一个医学上束手无策的病, 会出现奇迹呢?
留给大家思考。
附上我写给一个学生的信, 关于抑郁症的讨论。
>>> 您对学生我讲话是太客气了。感谢您的宽容。如果您发现我的问题,请不要客气的给我指出来。经过这十年反思,我明白了很多我对女儿做错了的事,说错了的话。您说的是对的,她没有错,错的是我。只是我太糊涂,活不明白自己,也带不好她。这是我为什么求教于老师,就是想别再继续错下去了,好好修自己,好好陪伴“牺牲”了她自己来让我觉醒的女儿。
=== 不要过于自责。 也不要成为包袱。
我之所以这么残酷的指出, 是因为, 解决问题最好的方法是面对问题。
虽然残酷, 但是, 我们要的是更好的结果,而不是选择眼下的舒服。
问题的起源,也许是因为她的环境,也就是你们提供给她的家庭环境。 但是, 这并不意味着你就要负所有的责任。
之所以现在让你认更多的“罪”, 是因为这样的“放下自己”,有利于你看清事情的根本。
因为“放下”的力量是如此的强大。
而这样的放下, 可以让你看清, 继而可以更好的找到出路。那么结果就是对你对孩子都是更好。
反过来, 这样的放下, 反而是“得到”。
“认罪·”“放下”的目的, 不是让你感到愧疚, 过度的自责,
这样, 只会把你自己压垮,而于事无补。
放下的目的,是看清事物的本质,更积极的去思考,去做事, 从而更好的解决问题。
》〉》感谢老师,您次次来信都说她“不是病”,也“有药可救”,只要找到那把锁,她就是正常人。这对我是多大的安慰啊!
=== 这不是安慰, 也不是忽悠你。 而是事物的真相。
很多很多的疾病, 其实根本不是“无药可救”, 之所以无药可救是因为思维被现有的模式/知识困扰了,
比如,医生的诊断, 自己基于自己的认知的判断。
但是, 这里边有一个很容易被否定的假设。
也就是说, 绝大部分的医生, 其实是看不到病的根本的, 尤其是所谓的“比较困难”的病。
比如, 糖尿病,过敏, 自闭症,多动症等等, 如果你找主流医生, 基本可以肯定, 你不会得到正确的答案。
如果你基于这些医生给你的诊断, 你就永远找不到正确的出路。
同样, 抑郁症也一样, 我几乎从来没有听说过, 一个医生能够“正确”的治疗抑郁症。
我看过人因为抑郁症自杀, 我看过抑郁症病人如何在精神病院被折磨。
还有人靠药物控制, 大剂量大剂量的吃药, 摧毁自己的身体。
这些都是错误的!
人们常说, 很多病, 其实本来不是病, 而是被治疗出来的。
这样的例子很多很多。
这个说法,尤其适用于抑郁症。
我认识一个人, 因为退休, 因为家庭的不理解,原来高高在上,可以指挥很多人的他, 变得很落寞。
然后, 家人就认为他得了抑郁症,
然后各种治疗, 包括去精神病院的治疗。
医生用了大剂量的严重伤害神经的药物。
家人继续的不理解,让他的行为越来越接近“重度抑郁症” 。
最后, 在一个凌晨, 在人身体最脆弱的时间段, 他决定自己了结自己的生命。
这个例子里, 其实, 他根本不是病了, 他没有病。
他只是心理有落差,一下子无法适应新的生活。
如果家人支持他, 给他温暖,理解,
那么, 也许过几个月,1年, 他就可以健康过度到退休的老年生活了。
但是, 相反, 家人不理解,甚至厌恶他。
本来备受尊重的人, 现在被遗弃了,孤立了。
接下来的各种治疗, 加重了这个结果。
直到最后的了断。
但是, 你说家人真的不爱他吗?
不是的, 家人是爱他的。
但是, 我们的教育, 我们的认知是有限的。
我们遇到一个”不可理喻“的老头的时候,
我们是认识不到事物的真相的。
很少有人, 能够清晰的看到,这件事情背后的真正图景。
如果那家人看清了, 那么事情就很好办了。
最后, 会是一个和睦温暖完整的家庭。
可是, 现实很残酷, 因为我们的无知。
对你来说, 我说你女儿没病,
就像我说天下无病一样,
所谓的天下无病,是说, 天底下,本无病,
是因为我们的”错误“,所以我们病了。
病是身体保护自己的机制,其实是很好的东西。
如果你理解了这一点,
你就可以自然理解, 即使有病, 也绝大部分可以治好。
既然,病是身体的自我保护, 是一种“反抗,抱怨”。
那么, 我们就要像英明的君王一样, 顺应民意, 听取民意,
制造好的条件让人民重新安居乐业。
这就是那些基于“无为而治”, “道法自然”的自我疗愈法。
也就是说, 天下本无病, 有病也可以自愈。
从而实现天下无病。
就像新冠病毒, 如果你本是一个健康人, 你很难得。
就算你得了, 你也很容易自愈。
那么, 这个病毒,对你来说, 就像不存在一样。
更具体的说, 你女儿本没病,
是因为你们提供给她的环境, 在她人生最关键的几年,
让她“害怕”,“怀疑人生”,
于是, 她不自主的“把自己保护起来”。
这个时候, 本来不是病, 就像退休老人的暂时的不快乐。
但是, 家人却错误的认为, 这是一种病。
于是开始各种不正确的干预和治疗。
就像那个老人收到的一样。
于是, 本来的“无病”,变成了”有病“。
那么, 到了现在, 为什么说, 还是无病呢?
道理就是天下无病的另一层含义。
如果你“顺应天道”, 那么, 病就仅仅是身体的一种保护机制,
如果你去创造合适的环境, 这种保护机制就会自动释放。
于是, 病也就自然消失。
从这个层面说, 其实,病不是病,而是一种身体的自我保护,
是一种暂时的状态, 也无需非要定义为病。
这里边, 最大的挑战是:
去除那些陈旧的固执的念头。
真正的臣服于天地之道。
然后, 如何看到事物的真相?
看到真相后, 如何“顺应天道”。
这里边, 任何一步,都很不容易。
不容易,但不等于不可能,或者不对。
比如说, Focusing找到那个锁, 然后用正确的钥匙打开, 就是其中的一种出路。
简单说, 我说“无病”, 没有任何安慰人的成分在里边。
而是, 天底下, 本就无病。
是因为我们的过错和无知。
为了成功的走出来, 我们就有了修行的理由。
什么叫修行?就是修正自己, 从过去的错误走出来, 从自己既有的桎梏解放出来。
然后, 每天诚恳臣服的去“行”, 就是做好生活中的大大小小的眼下的事情。
这一些, 听起来像大道理, 离我们很远。
但是, 所谓的悟道, 其中很重要的一面,
就是可以把“高高在上”的道, 应用到吃喝拉撒睡行住坐卧柴米油盐鸡毛蒜皮。
你在一草一木, 行云流水,一呼一吸中,都能够看到道的周行不止。
这个连接, 不是一件容易的事, 也不是一天两天的事情。
但是, 同时意味着,
在我们当下的每一件大大小小的事情上。
我们都要去“践行”大道。
比如, 每天早上起来,
让朝阳温暖起我们的心房,
而不是唉声叹气,不耐烦脾气大。
让家里每个人的阳气都自然生发。
迎接每一天的新生活。
用心去做白天的每一件事情。
不管是顺利,还是不顺利,努力就好。
活在当下, 不烦恼,不远虑, 不后悔。
坏就是坏, 好就是好, 世间本无清晰的好坏,不要活在沉重的分别心中。
每天晚上, 安静下来,
不管白天发生什么,
一家人聚在一起, 就是一种温暖,一种理解。
每天晚上睡觉前, 忘掉白天的一切, 因为很简单, 你想那么多, 它也回不去,只会让你疲惫不堪。
黑夜, 不是光明的敌人,
黑夜,是光明的母亲。
因为, 在黑夜中, 我们修复, 重组, 恢复平衡, 制造生机。
在黑夜过后, 黎明就会诞生。
新一天的朝阳,又会温暖我们的心房。
周行不止,生命不息。
》〉》这个周末我就带女儿去爬山,只要她同意我就一定陪她去,只是有时候很难说动她。
=== 爬山的意义, 不仅仅在简简单单的爬山。
爬山, 有很多很多层面的意义。
比如, 如果你用心去体会爬山过程中身体的变化, 你会发现,其实很有意思。
比如, 如果你把心扉敞开,去拥抱天地, 你会发现, 你几乎重生。
天地的力量, 是我们无法估量的。
是一种无边无际的宽容, 博大, 可以信赖。
而人类社会的小我的那些心理“障碍”, 会因为天地的这种慈悲, 宽容, 博大, 而渐渐消融。
于是, 有一天, 我们也会发现, 我们自己变了, 变得不再“自怨自怜”,而是一种清爽, 欣喜。
如果从练功的角度说, 爬山, 或者置身大自然,
可以有一种能量的连接, 一种正气的升腾。
如果说, 练功是气的一种运行,
那么, 在博大的,贯穿天地的正气中, 本身就是最好的练功。