自从本州下了禁足令，我就完完全全成了宅翁了。除了一次为了让家庭医生开处方降压药，必须去一趟医院外，我的活动范围就局限在了生活区一隅的几条人行道上，出去转一圈有四千多步的样子。这也是我每天必做的功课，健步走34分钟左右。我的生活像钟表一样规律，从天亮到天黑，滴答滴答，周而复始。天天睡到自然醒，保健按摩后，起床刷牙洗脸，为孩子们做一顿早饭。早饭后，上两个小时的网，看看新闻和几个聊群的帖子，有时间再写写诗、博文或回忆录。天气不冷时，下午3~4点钟去健步走一圈。现在正是三九天，下午一点钟左右，室外温度还不是太低，还可以出去走一圈。到下午三点钟，开始为晚饭做些准备工作。中午饭我不管，大家各自找点儿现成的的吃食儿垫一垫就行了。大约五点左右开火做晚饭，6点钟开饭。做晚饭前还有些时间也都耗在平板电脑上了。晚饭后，稍事休息，看两集电视剧，然后再上网浏览一下，或者再写点儿什么。一般10点钟过后，开始热水泡脚约25~30分钟，然后洗漱，上床睡觉。
每次出去健步走，一路上难得碰见几个人，偶尔遇到，立即换到路对面去，避免迎面相遇。非常庆幸的是，这个小区似乎就是一个避风港，无论外面的疫情是多么的严重，这里好像永远是那么的平静，一些家庭有时还会有家庭聚会，为孩子举办生日party什么的。有时我还会替他们担心，尽管他们也采取了一些措施，在室外搭有帐篷，大人小孩都带了口罩等。这都是我走路练腿儿时看到的。在这次疫情中，美国人给我的感觉是，心大，胆大。不少人该干啥干啥，没事儿人似的，甚至连口罩都不戴！ 而且，这里的情况比国内严重得太多了！有一天，在家上网课的外孙说，他有一位同学要过生日，另一位同学想邀请几位同学給他办一个生日party，他已答应参加。这样的聚会，又是年轻孩子，一热闹起来就会忘形。一旦有不自知隐形带毒者，岂不十分危险！可是又不好扫外孙的兴，我和我女儿一致同意，在party开始前，我女儿开车送他过去，带上口罩，送上生日礼物，保持距离，简单寒暄后就道别。而我外孙觉得这不是他（她）们要的，不好意思这样做。可是我们确实非常担心，就反反复复向他说明聚会的危险性和我们不安的心情。我的外孙真是个听话的好孩子，在聚会当天的上午，他告诉我们说，他决定不去了。我们如释重负，终于避免了一次涉险的聚会。
走路不仅锻炼身体，同时还活跃思维和想象能力，边走边看边想，经常会琢磨出些诗句的雏形，回到家再认真构思，仔细推敲，常常都能凑出一首小诗来。虽然水平不高，但它就像学生写作业一样，多练习，多实践，日积月累，多少总会有些进步的，正是这些能激起更浓的习作兴趣和心情的愉悦，足矣！这一年内在健步的路上构思出来的诗还真不少。其中有相当一部分都和疫情有关。按说每天走同样的路，映入眼帘的都是熟悉的东西，那岭，那溪，那树，那屋似乎都在那儿静静地待着，风照刮，雨照下，鸟照飞，它们对外面弥漫的疫情浑然不觉，习惯地随着天气的变化，季节的交替，展现出新的景象，唤醒你的联想和写诗的冲动。而受外面疫情的压抑，人们常会与正常年份比，有着不同的感受和联想。因此，我在庚子年写的诗中，多少都会流露出一些忧郁的情绪，更多的是祈福疫情快快消退，还人们一个平安祥和宁静的生活。其中有一首“观云”，就是看到天上形态各异，变幻莫测的云朵之后写成的。
◎七律 观云
絮岭冰丘在九天，穹湖俯映万重山。
层鳞片片波中漂，舒卷依依霄里攀。
虎踞龙盘瞬间变，鱼游鸟瞰戏无闲。
风来云起天魔幻，祈盼太平还世间。
虽然禁足在家，断绝了和外面的直接联系，但发达的网络却把人带入了间接了解世界的广阔天地。正应了那句俗话：“秀才不出门，全知天下事”。只要天天能上网，人就不会觉得太过寂寞。感恩当代先进的科学技术给人类带来的恩惠。现在我随时可以和国内的亲戚朋友，在加拿大的二女儿一家联系，及时通报彼此的情况。目前，令我倍感欣慰的是，我的这些至爱亲朋及老同学老同事，都安然无恙，生活状况良好。但毕竟还有许多不相识的人不幸染疾，痛苦地和病魔作着坚韧的斗争。而有的人更是十分无奈地离开了他难割难舍的亲人，去了另一个世界。我衷心再次祈愿，新冠瘟疫早日消散，尽快让人们过上无忧无虑的正常生活吧！到了三月下旬，在网上看到国内各地陆续解封，4月8日武汉也解封了，真是令人兴奋不已。我也在诗坛贴了一首诗，表达激动的心情。
◎ 七言 欣闻家乡解禁
居家避疫盈春季，窗月瑞云多靓丽。
沐浴春风心卉绽，徜徉户外众情怡。
值时布谷催耕种，待到金秋果如飴。
祈盼瘟霾一转过，神州泰宁景新奇。
国内抗疫初战告捷，疫情得到了有效遏制，国民的生活逐步恢复正常。可是国外疫情漫延的势头却更加凶猛，十分让世人担忧。我也和别的网友一样用诗词表达了自己的忧虑和心愿：
◎ 疫期随想
东边放晴西边雨，异邦比邻一村中。
妖霾弥漫无疆界，疾染众生震上穹。
幽灵隐空抛戾气，世间处处雾蒙蒙。
八方互助驱瘟疫，风雨速过见彩虹。
四月以前，是我们牵挂国内的亲人，到了四月，情况反转过来，是国内的人牵挂在国外的人。他们深知封城居家的日子是多么的难熬！而美国的疫情比中国要严重得多，那可该怎么过啊！怕这里买不到口罩，赶忙往这里寄。当时交通运输也不够畅通，因此邮局的人说，可能要两三个月才能寄到，甚至根本就寄不到。所幸，上天照顾，不到一个月就收到了。眼下人人都在家避疫，用到口罩的时间比较少，这也算是有备无患吧！虽说我们居住的生活小区相对安全些，但是外面每天爆张的新增患者和病故人数，就是一种无形的压力，让人有些窒息感。怕这些无情的数字，可又不由自主的想知道它，希望它不是天天增加，而是要天天减少，减得越快越好。时至今日，世人仍然没有什么有效的办法遏制疫情的漫延，只有躲在家里，减少它侵扰的机会。但是，生活中总有一些事情逼着你非要外出不可，这时麻烦就来了。我的外孙女在别的州上大学，年初去学校时，一点事儿都没有。可到了五月上旬，学校放假，学生都要回家，这可怎么办？长途旅行中招的风险还是蛮大的。左思右想也找不到一个安全的办法。但是外孙女总得回家呀，无奈之下，只得硬着头皮让她乘坐火车了。而火车又不像国内的高铁那样快，个把小时就到了。而它就像国内过去的慢车，咣当当咣当当，要4~5个小时才能到，真叫人心焦啊！所好，现在通讯方便，反复交代，一定要带好口罩，尽量和人保持距离；随身带着消毒纸，要接触什么地方，先用它擦几遍；在车上尽量少吃东西等。待她到了家心里才安稳点儿。回到家她说车上的人并不多，车厢里还比较干净，也消过毒。听她这么一说，我心里又松快了不少。按照我们已有的防疫知识，让她隔离了两个星期，没有什么异常情况，家里才恢复了正常生活。一个假期总算平安地渡过了。
