脖颈越来越疼越来越麻木,转个头都难受。
连带的肩膀、手臂都疼。
不行!
得锻炼身体了!
不能再懒下去了!
整整有一年多没有慢跑了,我打算换个锻炼身体的方式。
从简单的瑜伽动作、简单的太极动作、简单的少林轻功
入手!(真的是轻功,只不过就是拍打拍打身体,转转
腰身,哈哈哈)一早起来,站到院子里,妈呀!怎么全是
蚊虫小咬儿!只好离开草地,站到砖地上,开练!
一二三四
二二三四
三二三四
胳膊膀子都个嘣个嘣地响!
哎,我总觉得人可以有寿命长短,但是为啥要衰老呢?!
真是的,有一部科幻电影里就跟我一个想法儿:太奶奶、太爷爷
都跟自己孙子孙女一个样貌!这多好!
就像平时雷欧叫我帮他哪个东西递个物件儿啥的,
我总回应他:“叫姐!” “叫阿姨!” “叫奶奶!”
有一次一着急就回他:“叫姥姥!啊!不对!不能叫姥姥!”
哈哈哈......
说完我们都开始傻笑起来。