这款粥材料简单家常。非常好吃。可以治疗一切阴虚之症。也非常适合秋季干燥季节。是一款可以经常吃的滋阴润肺粥。但是配方有很重要的比例关系。一定要按配方哦。
材料：山药 100克，薏苡仁 100克，柿霜饼 20克。
做法：1）薏苡仁浸泡2小时。
2）薏苡仁和山药放入砂锅里，加入800克水。
3）大火煮开，小火慢炖40分钟左右至米熟。
4）米熟之后加入柿饼，搅拌就可以。
这款粥做法简单家常。经常吃无副作用。大便干结者慎服。
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凤髓汤。千年古方。最初出现在唐朝的《外台秘要》。秋季食疗。
秋季食疗佳品.食谱出自清朝的《调鼎集》。雪梨煨老鸭。
