富春“霸王腊八粥”

 

“富春腊八粥”，具体材料有：大麦仁、圆糯米、黑色杂粮米、荞麦、糯玉米、野米、赤小豆、黄玉米、百合、绿米、芡实、白木耳、枸杞、茯苓、黑枣、麦冬、淮山、绿豆、桂圆、白扁豆、花生米、白芸豆、核桃仁、徽枣、绿提子干、薏米、红褐米、玉竹、莲子、桃胶、蔓越果干、板栗。

来自博友建议，取名富春“霸王腊八粥”（捂脸）。不过提醒有糖尿病的朋友尽量少喝粥，尤其米类会加速血糖升高。

 

 

 

 

具体的材料有：