早晨不到5点就起来了。先在床上做了一些复健运动。吃了甲状腺药及钙+维他命D。坐在厨房靠窗的小饭桌前，可以看到西雅图downtown 的大厦多半笼罩在大雾下。不禁想着罗大佑的 ”童年”那首歌：“一天又一天，一年又一年” 的歌词。
是真的衰老了。虽说要常怀赤子之心，抱守童话信念。但从头到脚，多有不适，还是挺折腾人的。7年前摄护腺开刀后，不久得了中风，右腿无力。从此走路不便。后来又有了不安腿。每当身体疲劳，想躺下休息，却苦於不安腿作怪，无法入睡。
记得我40岁生日刚过的星期一，去办公室上班。一打开门，愣住了。屋里佈满了彩带，灰黑色的汽球，上面写着“downhill, downhill”. 原来是我老板趁著周末偷偷跑到我办公室，佈置了一番。著實让我吃了一大惊。但当时却完全没有“downhill” 的心境。服务单位有个医务室，送了个卡片说：“恭喜你过生日了，来检查一下你的眼睛吧”！我去了医务室，坐在仪器前，説：“咦！妳这机器怎么有点模糊不清啊”！她说：“是你的眼睛！不是我的仪器”！我这就开始带上了老花（远视）眼镜。这眼镜一掛上我鼻樑也都三十多年了。
前一星期刚刚看完了（应该说听完了）女儿送的书“The book of HOPE”. 作者是Jane Goodall. 她是有名的自然学家，在非洲研究黑猩猩（chimpanzees）几十年。后来又成了人道主义者。她在这本书里提到有人问她，她的下一个人生挑战是什么？她的回答是“死亡”。多么勇敢啊！她今年87岁。对死亡的態度竟是如此。当然，这跟她相信“转世”也有关。
最近整理一些旧照片跟幻灯片，发觉有几位以前出海的同事都已过去。固然引起不少怀旧感，但对逝者却已经没有意义。所以，能做的就是像胡适先生说的：“做了过河卒子，只能拼命向前” 了。
