蒙特维德云雾森林（Monteverde Cloud Forest），位于哥斯达黎加中部，是海拔约1700米高的热带雨林，这里有雄伟的树木、五彩缤纷的兰花、菠萝科植物、蕨类植物、蔓藤、苔藓，是许多稀有动物与植物的生息与生长地，其中包括超过100种的哺乳动物、400种鸟类、5000多种蛾、上万种昆虫、2500多种植物（其中包括420多种兰花）。
数千年来，云雾森林的生态系统已经适应了此地由于山区的云雾笼罩而形成的温度与湿度，这里的湿度终年大多接近100%，任何温度、云量和云的高低位置变化，都可能对此地的生态系统造成严重影响。据预测，在2080年之前，哥斯达黎加的降雨量将减少5%至10%，气温将上升约2.5℃。蒙特维德云雾森林是世界100个即将消失的地方之一。
景区内有8坐吊桥，建于1999年。当时所有的建筑材料都是靠人工扛进来的。最长的桥157米，距离峡谷底150多米，向下看真有点儿头晕。
随手拍下了所见到的几种动物：蝴蝶，树懶，山鸟，甲壳虫和蟑螂。
我们住的酒店就在热带雨林中，早上打开窗户就看到日出。
