【Trader Joe's 好物推荐 16 】有机钢切燕麦片(Organic Steel Cut Oats)

使卵石臻于完美的,并非锤的打击,而是水的且歌且舞。
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产品描述:
 
  • Trader Joe's有机钢切燕麦片是一种优质的早餐食品,由有机认证的燕麦制成。
 
  • 燕麦是一种健康的谷物,通常以不同形式供食用,而燕麦片是其中的一种。
 
  • 与传统的燕麦片相比,钢切燕麦片的颗粒较大,需要更长时间烹饪,但它们保留了燕麦的纤维和营养价值。
 
特点:
 
  • 有机认证: 这款燕麦片经过有机认证,意味着它是在无化学农药、合成肥料等的有机农业条件下种植和生产的。
  • 高纤维: 燕麦是一种富含膳食纤维的谷物,有助于消化和饱腹感。
  • 营养丰富: 燕麦含有多种营养物质,如维生素、矿物质和抗氧化剂,对健康有益。
  • 慢能量释放: 由于燕麦的复杂碳水化合物,它能够提供较长时间的能量,有助于维持稳定的血糖水平。
 
使用建议:
 
  • 烹饪: 钢切燕麦片的颗粒较大,所以烹饪时间相对较长。您可以按照包装上的指示,将燕麦和水或牛奶煮沸,然后转小火煮约20-30分钟,直至变软。
 

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