7月23号星期天。自从疫情终止之后，这是老妈第二次回归，在她熟悉的二十几件机器上活动了一个小时。
人都是有潜力的，只要你愿意使用。
7月28号星期五。周末的晚上，是放松心情的时候，追剧也好，走走逛逛也罢，就是要放下手中正在纠结的东西，轻松一直保持紧张节奏的生活。
你好，周末的日子。
7月31号星期一。人是非常特别的生命。在闭塞的环境里，可以是一种安静的平淡。而在喧嚣动态的环境里，即刻又会变换了容颜。
老妈最近一直都说腿痛，不想活动。自从开始回到健身房，看起来她的腿脚还是很灵活。不需要任何人的辅助，这里的器械都可以玩转了，混在一群年轻人之间，她也很有活力了。
也许我们活的就是一种精神，身体是我们精神的支柱。
8月2号星期三。这个星期过半了，在健身房里老妈今天做了近两个小时，体力真是不错，可以看到她的进步。
8月3号星期四。坚持长期做一件事，对我们来说是非常不易的，有多少的时候我们放弃的如此简单，就像疫情可以让习惯停止了三年，再也不见曾经的美好。
我们身体的力量都在我们每日的坚持里。 看着镜中的自己，就看到了坚持的理由。老妈的生活状态，就在这些的细微之中慢慢地流露出来。
习惯成自然，成就了自己。
8月4号星期五。又到周末了，手头的事情也开始慢了下来，来到健身房练练器械，感觉轻松了很多。
老妈很娴熟地玩起它们，不认识器械上的说明，就看图理解。
老妈来这里已经三周了，成为了这个健身房的常客。
8月10号星期四。随着时间的流逝，许多人的生活进入到一种静水之中。想到老爸退休后的生活，缺失了什么，很长时间都没有想明白。
最近老妈一直坚持来健身馆，她喜欢上了这款机器，不知道如何使用，每次完成了其它器械后，就在上面舒舒服服地躺一会。
昨天晚上，第一次学会如何使用这款机器，结果正是她一直都想要实现的一种活动姿势。看起来很危险的事情，其实是非常安全的。
好奇心驱使下的人，有一天就有机会接近真实。
