原来我们是在暴力环境中长大的

单位里反职场暴力培训，看录像，然后答题。

说到职场暴力，大家可能想到的是什么？被老板骂得狗血淋头？被打了？被性骚扰了？这些都是明显的。其它还有：提高嗓音，大力关门，排斥他人，也都算。其中举了个例子. 一个人犯了个小错误，他的老师当场指出，当众指出这个错误，并提出上次他也犯了同样地错误，需要改正。被批评的人伤了自尊，向上面反映，定性为职场暴力。他的老师被通知这样做是不被允许的。

我看了还真吓了一跳。这也是职场暴力？我们文化里一直讲究严师出高徒。老师批评是正常的呀！我记得小学的时候，我的音乐老师当着全班同学的面，用手指着我用愠怒的口气说：某某某，打个拍子，这么简单的事都不会呀？我的脸一下红了，觉得极其难堪。从此就不喜欢音乐课了，也不唱歌了。几十年过去了，我还记得当时的场景，看来确实是够暴力的了。这样的事，在我们成长环境里到处都是呀. 在家里母亲看到一点不顺眼的地方，就责怪我。在大学里，请一个名教授改我的文章，他阴阳怪气地说：你是某某校的学生？就这水平？据说有同学的稿子被老师从窗户丢出去的。在手术室，有个医生要是拿到不是他要的器械，他会骂骂咧咧地，让护士战战兢兢。这样的例子举不胜举。看个国剧，估计能看到不少这种所谓暴力。看来我们是在暴力里长大的，都习以为常了。

美国职场，很讲究communication。我刚开始去参加行政会议的时候，觉得美国人也有一套虚虚的官话套话。听人饶了一大圈，剥开来像洋葱，里面没有东西。但是大家都要这样，对他人多赞扬。后来看见两个manager在明面上一团和气，私底下那是互相拆台。觉得美国人真是虚伪呀。

那我实诚好吗？实诚夸人可以怎，实诚批评人不行。怎样指出对方要改进的地方呢？leadership培训说要遵照3：1 原则。要对对方说3样正面的时，然后委婉提出对方要改进的地方。如果找不到3样正面的，那至少要两样，就可以用正面-负面-正面三明治法。 原则知道了，很有道理。但是要做到那是要练习的。

发现这也适用在家里。批评孩子，一说他就要跳起来。如果遵循3：1 原则，确实更容易让孩子接受。

哎，我们是在暴力环境中长大的。首先要意识到这点呢。虚心耐心，去暴力，功课可以一直做。