跑者纪20240706M-2大圈加1小圈, 5公里30分钟目标提前实现

历时30:14(实际不到29分钟), 5.01km, 6.03min/km, 5223S.，步频173。实现了会女神给俺设定的5公里30分钟的目标。最后手机拿到手上跑，显示还剩60米，时间27分多。但手机拿到手上，计数非常不准确，最后60米竟然用时2分多。跑出去了10几步，至少应该有10余米，看着手机，才更新2米，非常着急，哈哈！只好硬着头皮加速接着往前跑，直到显示刚好5公里停住。

跑时手机放在腰包里更准确。以前也曾拿在手上跑，没觉得什么差别。可能是以前跑步水平差，左晃右晃，手机能感应到，现在跑步平稳，效率高，手机感应不到了。