Deep work-深度工作

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最近开始听书的简介,听了这么3本书了:

–Atomic Habits, summary by james clear

–How to Win Friends and Influence People -Dale Carnegie, summary by james clear


–Deep Work by Cal Newport, summary by Book Sphere

有挺有触动,很多观点我都认同,并且开始执行。比如

–Deep work里讲要培养注意力高度集中,能够攻克难关的本领。这就是超强的学习能力。我感觉这是自己比较擅长的,但是近几年有点下降。

–社媒平常对我们的负面影响,每天做很多肤浅的工作,这一点我还需要改进。办法应该是把社媒时间集中化,有目标的进行沟通和浏览。遇到合适的内容,深入学习。

–比如现在打算开始用youtube 节目来读书的精华,这算是粗读,然后决定这本书是不是需要精读。


–学了Dale Carnegie的书,在和家人相处的事情上明知很多。

 
stillthere 发表评论于
Deep work, deep play...
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