研究人员表示,只吃低脂肪素食、完全不吃肉和乳品严守素食主义的人,和遵照美国糖尿病协会建议食谱的人比较,他们的血糖较低,而且体重亦较轻。美国糖尿病协会最近出版的期刊“糖尿病照护”公布了这些研究结果。
严守素食的人,他们的胆固醇比较低,肾功能也比较好。研究计划的参加者表示,全素食谱比其它食谱容易采行,因为不用算比例和卡路里;研究期间有三位试吃全素食者退出,而有八位试吃标准食谱者退出。
“支持负责医学医生委员会”的会长巴纳德医生表示:“我希望人们防治糖尿病先调整饮食,而不是先吃处方药。”该委员会协助此糖尿病食谱的研究计画。
美国估计有1800万第二型糖尿病患者,形成原因包括遗传、不良饮食和运动习惯。这些患者是心脏病、中风、肾衰竭、失明、肢体丧失的高危险群。
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