一女扶一男求医。医生抬眼一看，男的面色青黄，双眼失神；女的丰容盛翦，艳若桃李，心里有了几分数目。
男的诉说自己盗汗、乏力、心跳、多梦……。
医生清一清喉咙正色道：“酒色过度，最是戕害身体。尤其是色。所谓色字头上一把刀……”忽然发觉那女子射来的目光中都是怨恨，一惊，随即改口说下去，“不过，戒色不易。我看，你就先戒酒吧。”
男的争辩：“可是，我不饮酒……”
女的用力白他一眼：“你这个人哪，医生的话都不听，看你的病怎麽好得了！”
生活对我们有许多要求，许多要做什麽，不要做什麽。
有些是稍做努力就做得到的：不随地大小便、要多吃蔬菜、不吃生冷腐败食物、不欺负孩子……。
有些通过努力或克制一下也做得到的：考试不偷看、不抽烟、少喝酒、要爱护公物、不偷、不抢……。
有些事情通过极大努力，仍然不一定办得到，但还是可以试试，如上文中的戒色、如台湾政府要求和大陆做生意的台商戒急用忍……。
有些事情是绝无可能办到的，或者说根本不是想办就可以办到的。奇怪的是，越是这样的事情，越是有人起劲鼓吹。
比如说，一份报纸的老板要改善版面，就关照诸位编辑做标题“要风趣一点”。这和要一个女孩子“长漂亮一点”有什么两样？不漂亮的女孩子化妆一下，说不定会漂亮许多。不风趣的人风趣起来就可怕了。
在许多给中、老年人看的，讲养生之道的文章中，这种没法办的废话就更多了，连专业人士或权威也爱讲这种话。
常见的两句是：要乐观；要避免压力。命题已经是废话，下面的启承转合，论述引证就更无聊。
多数人一生和环境搏斗，何时乐观，何时难以乐观，实在由不得自己。人面带笑容并非乐观所至。困境中有时候的高兴愉悦，其实来自刚刚克服的困难。笑容多的人，能力强一点吧。
避免压力之说更荒唐。生活的压力来自各方，任何时候都可能发生。人到中年，已经成为家庭中流砥柱、社会栋梁。无论是家中还是社会上，他们的责职是为退休的上一代和成长中的下一代顶住压力。只要一息尚存，许多人都会忘记年岁，正视压力，不顾一切，面对压力，而且，把压力揽在自己身上，乐在其中。避免压力不但不可能，更不是正常人的行为。
我们可以少说，或者不说那些做不到的事情吗？很难。
