早上梦见一匹飞奔的赤兔马

那么的矫健，从容的向我飞奔而来，的的的蹄声，由远而近。

早上在游泳池边，我翻开  NO EXCUSE  清醒自己的心智。我要从这个决不找借口的理念中，振作发奋，开展我新的第四个12年。

只有冒险，才会自由