症状描述:皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感；在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒的。 诊断结果:浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在炎热干燥的太阳下，这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。特别是季节更替时，更需要留心更换不适用的保养品。 锁水建议:追根究源，肌肤敏感问题大部分都是因为皮肤表面极度缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退。可以尝试针对敏感性肌肤的药方品牌产品，一定要先行试用，严重时向医生求教吧！ 补水建议: 1) 专家级补水秘方 你是否常感肌肤粗糙面色无光、唇裂起皮口舌干燥、体乏力弱周身不适……这些都是身体向你发出的缺水信号！春季天干物燥，人体新陈代谢加快，水分流失也相应增多，给身体及时补水就格外重要。此外，科学饮水还对防病保健有积极作用。喝水虽然人人会，其中学问知多少。保健专家为你开出春季补水“秘方”。 别等口渴再去喝人们判断自己是否缺水往往以渴不渴为标准，实际上这很不合理。口渴是人体水分失去平衡、细胞脱水已到一定程度时，中枢神经发出的要求补水信号。口渴才喝水，等于泥土龟裂再灌溉，不利身体健康。 晨起补水益处多一夜过去身体内水分消耗较多，晨起喝水不仅可补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效预防心脑血管疾病的发生，这对中老年人尤为重要。因为，晨起饮水，水会迅速被肠粘膜吸收进入血液，可有效增加血溶量，稀释血液，降低血粘稠度，促进血液循环。此外，长期保持这一良好习惯，还能起到湿润肠道、软化大便、防治便秘之功效。 餐前一小时饮水 空腹宜用温开水 进餐喝汤舒胃肠 每日饮水行程表 6:30晨起先喝水250毫升，半个多小时后用早餐。 8:30从起床到办公室整个过程时间紧凑、情绪紧张，身体无形中会出现脱 11:00工作一段时间后一定要给自己一杯水，这有助于放松情绪。 12:40午餐后约半小时可少喝些水。 14:40喝上一大杯水，帮你清醒头脑。 17:00下班前再喝杯水。想喝水减体重的朋友可多喝几杯，以增加饱足 22:00睡前一至半小时再喝一杯水。 这样下来，就达到人体每日至少应摄入2200毫升水的目标。 2)敏感最爱的5款面膜 肌肤干燥、缺水、容易发痒、泛红，肌肤的角质层较薄，会看到皮下微血管浮现。说到肌肤过敏，大家或多或少都有一些经验，换了一款护肤品却忽然长出了痘痘……然而，偶尔的过敏并不意味你是属于“敏感性”肤质，每个人都有可能出现过敏，但并非每个人都是敏感肤质。如果使用很多种护肤品，而且不管地点、时间、生活状况，你都容易产生过敏的话，那你应该就是敏感性肌肤。 因为这种频繁的过敏主要是体内的免疫细胞对某种外来成分产生过度反应，造成浮肿、泛红、发热等过敏性反应。 今天说面膜。笔者自己本身也属于敏感性肌肤，红血丝非常明显，在更换化妆品时肌肤会产生强烈的刺痛和红肿。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 雅漾的补水面膜在面膜类产品中应该是非常物美价廉的，她的补水面膜是她家产品中含矿泉水量仅次与喷雾的产品，对皮肤有很好的舒缓和补水效果。涂厚厚的一层在脸上，过段时间就发现面膜会被吸收。按照说明是要求过一定时间洗掉的，但实际上是可以涂抹过夜的。 这款面膜着重补水，对于成熟皮肤，营养是不够的，此款更适于做舒缓面膜。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 敏感肌肤并不是完全不能去角质的，而是大部分去角质产品刺激性都太强。Fancl的这款新面膜，能够温和地去除角质。透明的胶状质地，竟然可以使用在眼睛和嘴唇部位。用过后，鼻子两边的小黑毛孔都不见了，用手摸皮肤异常光滑，感觉特别好。 150块钱的东西，省着用差不多能用10次。Fancl的东西看起来不贵，但使用量实在是有点小。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 很多皮肤敏感的人都不太愿意使用这款面膜，害怕其中的植物微粒磨损肌肤。其实不用太惊慌，酸奶有镇静肌肤的作用，特别适合在夏季使用，放在冰箱后使用效果很好。 这款面膜最大的优点就是便宜。美容专栏作家金小姐有一次在聊天的时候就说，兰芝的东西性价比很高。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 感觉很像贝佳斯的绿泥，所以一直害怕使用后肌肤会红肿。在鼻头上试用了一次后，发现比绿泥的效果好很多。整个敷的过程很温和，不像绿泥，会有刺痛感。之后的清洁效果我觉得不比绿泥差，洗掉之后也没有用完绿泥那么干。 对于这种清洁能力超强的面膜，即使在试用的时候没有起反应，但我也不会常用，大约半个月使用一次。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 因为是敏感偏干性的混合皮肤，所以买的这款，非常非常温和，连最敏感的脸颊也没异样不适感。高效保湿，给皮肤喝足水，但非干性肌肤的人还是不要用，相对来说会太油腻。对于懒人来说很合适，可以敷着过夜 3)敏感肌肤金牌保湿法 肌肤特点：皮肤有干燥感，洗脸后常感到皮肤微红，有刺痛感。在空气不好的场所里，脸颊或眼周都很容易感到痒痒的。容易在受到冷空气的吹袭后产生不适症状，皮肤就很容易脱皮，血管扩张，脸部发红，时间长了红血丝就爬出来了，部分还伴有瘙痒、疼痛等症。
推荐产品： if(this.width>750) this.width=750 }" /> 4)敏感型肌肤的补水护理 敏感型肌肤的女生总是对这个季节的保湿工作束手无策，如何让肌肤顺利过冬呢？ 症状描述:平时洗脸后只用简单的化妆水，特别是在干燥的春季，大风会带走皮肤表面的水分，皮肤觉得非常紧绷和干燥。 诊断结果:外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候，乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液，往往使得皮肤越来越干燥，化妆水只能暂时让皮肤得到水分，却并不能使皮肤保湿，因为没有乳液保护，水分会很快蒸发，反而会使得皮肤更加干燥粗糙。 锁水建议:面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的。这是很多职场女性的必然经历。只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么，每天一定要在精华素之后使用保湿面霜，随身携带喷雾产品 1)大风沙尘天护肤 ■■■■洗净芙蓉面助它吸营养 风沙肆虐的3、4月，空气中悬浮的粉尘随时都会袭上脸，让你粉黛失色，再加上彩妆残垢、自然分泌的油脂附着在表面，肌肤不能自由呼吸，如果清洁不彻底，很容易产生角质粗厚、粉刺、脂肪粒等问题，既破坏肌肤美观，又影响保养品的吸收，因此，清洁是实现美丽的前提，不可偷懒. 当天污垢当天清除。可以一天洗两次脸，借助温水、洗面乳帮助清洁，上妆者还需借助冷霜、卸妆乳液、化妆棉等先行清除残妆后再洁面，务必仔细认真，在容易堆积污物的鼻沟处，还可打圈稍加按摩。总之，面面俱到，还肌肤以清爽后，再施行保养，才会收到事半功倍的效果，才会为容颜如花开打下良好基础。 ■■■■温柔去“旧衣”肌肤放光彩 正常情况下，角质老化脱落的周期为28天。北方冬日气温低，体内新陈代谢缓慢，肌肤表层沉积的老化角质易脱落，容易堆积变厚，使肌肤看起来没有光泽，因此，应给肌肤脱去这层“旧衣”，定期用性质温和的去角质乳去除老化角质，帮助促进表皮新陈代谢、细胞更新，恢复肌肤的光滑细嫩 年龄不同、肤质状况不同，去角质周期也不一样，尤其是“T”字部位油脂分泌相对旺盛一些，可视情况1-2周一次。未及时去除老化角质的肌肤在触感上相当粗糙，更容易出现皱纹、发涩无光。去除角质再配合美容按摩、热敷，可淡化皮肤皱纹线条、帮助保养品更好渗透 干性、敏感性肌肤可选用去角质膏(乳)，油性、混合性肤质除此之外还可选用颗粒细小的磨砂口者喱。 去除角质时手法要轻柔，以防用力过度引发敏感，特别是娇弱的眼周、有红血丝的脸颊不可去角质。如果脱完这层“旧衣”后再配合敷面，可加速保养品吸收，提高美白效果，还可防止毛孔阻塞、减少粉刺形成. ■■■■御风重保湿润肤细无声 杏花四月，干燥的春风在争夺肌肤表层水分，如果成天奔波于室外，不经意间你会发现眼周等部位布满细纹，目不忍睹，怎么办？ 从深层保湿滋养做起，每次清洁完脸部皮肤后一定要立刻补充水分，保持湿润。保湿滋养原则如下: 一、选择水大于油的清爽型保湿品。春日气温回升，皮脂腺分泌油脂较冬日旺盛，此时肌肤缺水大于缺油，所以应清爽保湿，可选用保湿化妆水迅速补充流失水分，维持肌肤润泽、酸碱平衡，再用保湿霜(露、乳液)、精华液保养，涂抹后稍加按摩，效果会更好。反之，如果使用的产品油性太大，皮肤吸收不了，反而易引起阻塞，容易长粉刺、痘痘，有损肌肤健康。 二、坚持一个星期至少一次的保湿面膜护理。它所含的保湿成分，能深层滋润角质层，为缺水肌肤提供长效润泽，使之柔嫩、细滑。可买成品，如果不嫌麻烦，也可在家自己动手制作保湿面膜，原料简单：取一匙牛奶、数滴橄榄油和少许面粉拌匀，敷面，八成干时温水洗净，可减少皱纹、滋润肌肤。 保养品推荐： if(this.width>750) this.width=750 }" /> 薇姿温泉保湿乳液可补充和锁住细胞水分，提高天然保湿能力，增强弹性。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 娇韵诗平衡保湿面膜具有强力补湿作用的海洋及天然植物精华，为缺水肌肤提供及时紧急修护，抚平因干燥引起的皱纹. ■■■■明媚好春光防晒不可无 春天艳阳普照，虽然不如夏天那般强烈，但仍具杀伤力，不可不防晒。一年之计在于春，于肌肤也如此，如果春不防晒，晒黑了皮肤，就更别想在夏天能美白过来。春天是保养调理皮肤的最好时节，适当补充营养、防御紫外线，能帮助肌肤恢复健康活力。当然，防晒系数不用太高，因为系数越高，透气性越差，一般SPF值为15就可以了。 有些人习惯用美白产品，认为它具有防晒功效，可以不用防晒霜了，其实美白产品一般多强调抑制淡化色素，仍不能代替防晒霜，还需要用防晒霜为肌肤建立一道保护屏障。另外，美白是养分深入过程，防晒是外在保护，因此，应先用美白品，再用防晒霜，二者各自发挥功效，后者还可隔离彩妆、空气污染。世界名品如兰蔻、雅诗兰黛、娇韵诗等品牌的美白、防晒系列都是很好的选择。当然，使用了防晒品，夜晚一定要彻底清洁，以免毛孔阻塞、粉刺出现带来新的烦恼。 ■■■■粉刺根不尽春风吹又生 别以为粉刺只会在夏季出现，或者在油性肤质者脸上出现，其实，季节变化、保养疏忽、肌肤干燥，一样容易引起毛孔阻塞，形成粉刺。尤其是春季日渐上升的气温，促使皮脂腺分泌油脂增多，加上粉尘钻进毛孔，更容易出现粉刺问题。 最简单的保养就是：保持皮肤滋润、酸碱平衡、毛孔畅通，才不会出现如此烦恼，因此就要做到：脸部清洁要彻底；选择有效调整皮脂分泌和PH值的产品保养；经常敷面，带走污物，补充角质营养，加速代谢；增加蔬菜水果的摄入，减少糖分油脂，避免辛辣刺激之物，多饮水。 ■■■■花粉柳絮飞当心留祸根 三、四月扑面的风沙已让人很不舒服，更恼人的还有四处翻飞的花粉、柳絮，落在脸上、痒痒的，有的人还会因此而过敏，如果不小心钻进眼睛，更让人难受。 因此，要做好抗敏准备，保养品尽量单一不要繁杂，减少肌肤负荷，使用抗敏产品增强肌肤免疫力，尽量远离污染及致敏源，减少对肌肤的刺激. 出行时可配戴墨镜保护眼睛，一可防花粉柳絮飘入眼，二可防因日光耀眼造成伤害、眯眼形成皱纹。 ■■■■明眸娇唇说多给一点爱 大风气候下，最容易受伤的娇唇和眼周，本来就无油脂分泌，却在风中忍受折磨，更是饥渴交加，嘴唇干裂、起皮，眼周涌现皱纹，让人苦恼不已。 爱唇行动：使用优质润唇膏。含维E、甘菊、金盏花等成分的润唇膏可防止干燥脱皮等现象。受都市年轻一族喜欢的曼秀雷敦润唇膏，就是不错的选择，20元左右的价格，也很容易接受。 如果开裂严重，还可借助唇膜修护。可用眼膜代替唇膜，敷在唇上，约15分钟后，用温热毛巾擦去，再涂上润唇膏，这样不但能舒缓干裂双唇，还能淡化和隔离口红色素。 爱眼行动：眼霜不可少。大风下出现的细纹多为干燥缺水的假性皱纹，如果不及时施救，一旦形成真正皱纹，就悔之晚矣，而且眼部最容易泄露老态，所以要借助眼部保养品，如保湿凝露、除皱精华液等，精心呵护，并配合按摩，才能帮助受损肌肤恢复弹性。按摩手法很简单，只须中指指腹沿上下眼睑内侧依次滑向外侧，用力柔和，反复几次，帮助抚平细纹。 除此之外，春季护肤养颜，还可从内在调理着手：调整饮食习惯，多摄取蔬菜和水果，补充维他命和矿物质；猪蹄含有丰富的骨胶原，能补充胶原蛋白美化肌肤，可适量摄取。 功夫不负有心人，这些点点面面都做到后，你的肌肤定会如花般娇艳靓丽，任凭风沙来袭依然美丽。 2)沙尘天气面膜 ◎ 膏状面膜 膏状面膜是常见的一种面膜种类，多以瓶罐方式包装，挤挖出来很像是浓稠的乳液、乳霜，一般可以敷上10～15分钟之后洗净，多半具有保湿滋润的作用，适合干燥肌肤或秋冬季节时使用。膏状的面膜在使用频率上，如果没有添加一些酸性成分、皮肤代谢成份，并没有使用次数上的限制。 ◎ 泥土状面膜 泥土状的面膜一般在外观上，多半呈现粉末状或泥膏状的外观，粉末状的再使用上需再加水调配，泥膏状的则可以直接敷在肌肤，使用上较为方便，敷用时间也是在10～15分钟就要洗净。泥土状的面膜通常含有高岭土、陶土等成分，主要能够发挥深层清洁、吸附油脂、去角质的作用，适合油性肌肤、角质肥厚肌肤或春夏季节使用。另外，在使用频率上，由于有代谢角质、高度清洁力的作用，因此在使用上不宜过度频繁，油性肌肤约每周1-2次，中干性肌肤每2-3周1次即可，以免对肌肤造成刺激感。 ◎ 膜状面膜 膜状面膜的膜，使用的材质种类众多，例如有：纸浆、果冻、不织布、生物纤维等，这些膜状面膜所具有的保养机能，需视面膜里的精华液成分而定，比较难以归类。由于这一类的面膜在敷完后，通常不需要再经过清洗的程序，所以，我要提醒大家，千万不要敷上膜状面膜之后，敷着敷着就睡着了，敷用过久的面膜可是容易造成肌肤敏感、刺激、干燥的。 面膜这项产品主要是利用把肌肤暂时密封的效果，让肌肤温度微微提高，帮助肌肤高效吸收面膜中的保养成分，所以，在敷完后常常可以看到立即性的效果。但我要提醒大家，面膜可不是万灵丹，使用频率要依照面膜的机能性来衡量，不可贪多使用，而且，敷完面膜之后，一定要再擦上具有保湿锁水效果的乳液或面霜，如此一来，才能将面膜成份长时间留在皮肤中，发挥良好的保养成效。 3)空调间也水润 空调干燥症”最先闹起脾气的就是脸面，粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌！ 羡慕OL吧？电脑敲敲，传真发发，空调孵孵，用不着风吹日晒，高温费照拿！不过她们的皮肤可就遭殃啦，你想啊，成天呆在湿度缺乏的空调房，能不干燥缺水吗？要想在夏日里做个office水族女人，重新拥有娇嫩肌肤，还得脸面、身体、空气“三管齐下”，集体补水哦！ 脸面补水策略 “空调干燥症”最先闹起脾气的就是脸面，粗糙、枯干、脱皮绝对是合格水润MM的大敌！所以在空调房里，下面的这些保湿宝贝千万少不得。 ●保湿乳液/霜 长期用最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。 提示 “以内养外”对女人来说也相当重要，解“皮”渴的同时，还得解“体”渴才行！ 身体补水策略 脸面上的问题好歹找到了解决方法，可“以内养外”对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时，还得解“体”渴才行！ 这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的： ●喝点茶，既能补水，又能防辐射 柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效，菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。 ●多吃新鲜蔬菜、水果 像海带、菠菜、卷心菜、胡萝卜、西红柿、绿豆、洋葱、茄子、香菇、牛奶、蛋白、橘子、葡萄、香蕉、梨、苹果等等，都是水润女人必选的食物。因为这些碱性蔬菜和水果，可以中和并消除人体内过剩的酸，对亚健康的酸性体质向健康的弱碱性体质转化很有帮助。 提示： 空气补水策略 你可能常常会有这样的感觉，在室外或在家里的时候皮肤还不错，可一进开着冷气的办公室，马上变得紧绷绷，还会出现很多小细纹。这就对啦，孵空调说穿了就是环境性缺水，帮空气“补水”自然也很重要。 ●办公室内多放置一些绿色植物,像芦荟、常青藤、丁香等，都能活化空 大多数办公室的湿度都低于人体需要的舒适度和健康标准，建议装一台加湿器，自动补足肌肤中所需水分。而中央空调更需定期清洗，以免风管内的积尘被人体吸入后感染病毒。 提示： 1、警惕空调综合症。其实长期和空调房相伴，远远不止皮肤干燥这么简单， 2、加湿器和空气净化器等辅助设备，一定要选质量好的，避免带来“额外污
被紧张情绪和密集型劳动所带来的压力充斥的办公环境，总让人觉得精神不振，肌肤感觉绷得紧紧的。这时你的肌肤需要有一瓶保湿喷雾帮忙，让美丽瞬间洒在脸上。 if(this.width>750) this.width=750 }" /> 均衡舒缓喷雾为润泽舒爽、芬芳宜人的雾状化妆水，能使肌肤笼罩在湿润的香雾中，具有舒适和放松的功效。 办公室必备理由1 帮助定妆 办公室必备理由2 舒缓肌肤 if(this.width>750) this.width=750 }" /> if(this.width>750) this.width=750 }" /> if(this.width>750) this.width=750 }" /> 5)补水达人绝招 如果你有时感到肌肤干燥；虽然脸上有小细纹，但会随着水气渐渐消失；偶尔熬夜，眼睛下方会出现皱纹....那么你就需要补水了。 洗完脸后，怎么才能迅速的让肌肤喝饱水。如果你对自己的操作并没有足够的自信，那就学习一下我们给你的演示，非常受用哦！ if(this.width>750) this.width=750 }" /> if(this.width>750) this.width=750 }" /> | />
春季3种典型缺水肌肤补水方案(zt+编辑)之⑴
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