说点我对自己作息时间的重新规划吧，希望大家能够给予监督

晚上8点之后不再持任何食物，除非没吃晚饭；每天12点之前准时睡觉（周末，节假日除外）如果有人和朋友看到我在12点以后仍在发言或者挂在msn上，请给予严厉无情的谩骂，我绝不还口，不过吃不吃东西你们就看不到了，哈哈哈哈哈