原料：肉碎( 最好选用牛肉，我则用我家的野生麋鹿肉，嘿嘿，对不起了 )，大米，我选用日本圆粒米，比较有粘性。蔬菜，我这里用的是油菜和胡萝卜，一些奶酪，我用MAZARRILA可根据自己的口味选择。
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把肉用盐，酱油，姜末调味，切几头蒜，要很碎，胡萝卜切丁，菜切末。
我不用太多佐料，担心味道太重宝宝不习惯，蒜是好东西，炒肉炒青菜都很香。
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然后上油先把蒜末炒香，再放入胡萝卜和青菜炒一下，放些盐。
另外上一锅热水煮粥，水开后一起放入，粥和菜的味道融入一体，吃前放一些奶酪进去，粥一下就变得非常香，很好吃，做一大锅，这个不怕剩，妈妈和宝宝一起吃，有营养而且很方便，适合我这样的懒妈。
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谁还有好的方子，快快拿来交流啊！！
这就是那个不爱吃饭逼得妈妈要发疯的小坏蛋。
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