这有怀孕的妈妈还坚持去健身房的吗？去的都做什么？

我自从怀孕有快3个月没去了。最近打算继续去，昨天去骑自行车40分钟。不知道可不可以举哑铃？站着举的。我以前一星期3次呢。以前的肌肉线条现在全被脂肪盖住了：-（