若真的发生下背痛时怎么办呢？应实
药物治疗： 门诊常用药 NSAID 、非类固醇类抗发炎药与肌肉松弛剂，对镇痛、消炎和松弛肌肉的功效良好。
物理治疗： 如按摩、针灸、低能量雷射治疗、运动治疗、腰部牵引、电疗与热疗等，主要由康复复健科执行，应在疼痛控制良好情况下完成，否则不仅会事倍功半，而且还会严重影响预后，甚至延至长期忍受慢性疼痛。在这种情况下，应优先考虑痛症专科会诊进行镇痛治疗。
微创介入性治疗： 前两种疗法合称「传统保守疗法」，指的是口服消炎、止痛、肌肉松弛等药物，加上热敷、电疗、腰部牵引、按摩等复健治疗，若均未改善，发作时痛不欲生，此时，「微创介入性治疗」成为有效缓解症状，综合镇痛治疗方法。
椎间盘突出、椎管狭窄的硬膜外封闭治疗：
疾病症状：由下背开始疼痛，痛感如电流般延伸到臀部、大腿、小腿至足部或脚底，也常见由下背痛到膝上、臀痛或单纯下背痛的情形。
治疗方法：坐骨神经痛的注射治疗，是采取「脊椎神经根注射治疗」，医师将一根长针由病患背部经皮置放到引发疼痛的神经根，从椎间孔处注入适量的麻醉药及消炎作用的类固醇，发挥麻痹神经痛感和抑制发炎的作用，几小时之内就有明显止痛效果，且7成的病患可延续数个月内有效。
椎间孔受压坐骨神经痛的选择性注射治疗：
疾病症状：由下背开始疼痛，痛感如电流般延伸到臀部、大腿、小腿至足部或脚底，也常见由下背痛到膝上、臀痛或单纯下背痛的情形。
治疗方法：坐骨神经痛的注射治疗，是采取「脊椎神经根注射治疗」，医师将一根长针由病患背部经皮置放到引发疼痛的神经根，从椎间孔处注入适量的麻醉药及消炎作用的类固醇，发挥麻痹神经痛感和抑制发炎的作用，几小时之内就有明显止痛效果，且7成的病患可延续数个月内有效。
脊椎关节炎的关节神经封闭注射治疗
疾病症状：是脊椎关节病变引起的背痛，症状与坐骨神经痛很像，有些会后腰背局部关节疼痛，或从大腿后侧往下痛，病患描述此种疼痛是一种钝性、深部且不容易定位的疼痛，有时，背部有一种被锁住的感觉，尤其是向后仰、站立或坐着稍久，会引起或加重背痛。
治疗方法：「脊椎关节注射疗法」是在计算机断层扫瞄或X光做为引导下，准确地将麻醉剂和类固醇注射到引发关节炎的小关周围，麻醉剂可以麻痹关节面周边小神经痛感，类固醇则可抑制发炎反应，效果快且立即。
腰背痛的高频热凝疗法
适应症：脊椎关节炎、顽固型背痛
治疗方法：高频热是一种工具，治疗时先以
外科手术：
大多数的腰背痛患者实际上是不需要手术治疗，除非出现神经严重受损，比如：大、小便失常，相关肢体瘫痪等亚急性或急性病症。目前认为，手术或非手术治疗无神经严重受损的腰背痛，其治疗远期(2年)效果基本一样。但是必要时，疼痛不已保守治疗数月无效，又确诊出病因，则必须慎重考虑外科手术，其重点是在做出正确诊断和查出疼痛病灶，许多外科医生均考虑麻醉痛症专科会诊，应用其特有的分离阻滞注射等来定位病灶。然而，手术后也不是代表一劳永逸。因为不管是椎间盘、椎板或脊椎开刀，原本就是受损组织，会比正常的老化得快，也容易再度受伤，出现背部手术后症候群，症状为疼痛，脚麻等。
