养生之道

主要涉及食疗营养,菜肴烹制,饮品调制,果蔬种植,养花陶情,两性健康,中医及运动养生等。
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养生之道

君子量大,小人气大;君子不争,小人不让;君子和气,小人斗气;君子助人,小人伤人。开口便笑,笑古笑今,凡事付之一笑;大肚能容,容天容地,于人何所不容!

应该学会宽容。多一些宽容就少一些心灵的隔膜;多一分宽容,就多一分理解,多一分信任、多一分友爱。宽容是一种非凡的气度、宽广的胸怀,是对人对事的包容和接纳。

智者能容。越是睿智的人,越是胸怀宽广,大度能容。因为他洞明世事、练达人情。看得深、想得开、放得下;也因为他非常狡黠地发现:处世让一步为高,退步即进步的根本;待人宽一分是福,利人实利己的根基。仁者能容。富有仁爱精神的人,也必是宽容的人。“老吾老,以及人之老;幼吾幼,以及人之幼”,不苛求于己,也不苛求于人。所以,与刻薄多忌的人相比,宽容的人必多人缘、多快乐,自然也就多长寿了。能宽容,就能得人

宽容就是潇洒。宽厚待人,容纳诽议,乃事业成功、家庭幸福美满之道。

事事斤斤计较、患得患失,活得也累,难得人世走一遭,潇洒最重要。

宽容就是忘却。人人都有痛苦, 人人都有伤疤,动辄去揭,便添新创,旧痕新伤难愈合。

忘记昨天的是非,时间是良好的止痛剂。学会忘却,生活才有阳光,才有欢乐。

宽容就是忍耐。同事的批评、朋友的误解,过多的争辩和“反击”实不足取,唯有冷静、忍耐、谅解最重要。

相信这句明言:宽容是在荆棘丛中长出来的谷粒。能退一步,天地自然宽。

宽容就是洞察。世界由矛盾组成,任何人或事情不会尽善尽美。

无论是“患难之交”、“亲朋好友”,还是“金玉良缘”、“模范丈夫(妻子)”,都是相对而言。他们的矛盾、苦恼常被掩饰在成功的光环下,而掩盖的工具恰恰是宽容。不必慕人家,不要苛求自己,常用宽容的眼光看世界,事业、家庭和友谊才能稳固和长久。宽容别人,其实就是宽容我们自己。多一点对别人的宽容,其实,我们生命中就多了一点空间。

对于以往不愉快的事及逆境,不发牢骚,不念旧恶。对于未来的日子没有奢望,但求平安幸福。知足常乐,闲中作乐,自得其乐,及时行乐,助人为乐,行善是乐,平安最乐

嘴巴甜一点,脑筋活一点,脾气小一点,度量大一点,

心放宽一点,做事多一点,说话轻一点,微笑多一点。

少肉多菜,少盐多醋,少糖多果,少食多嚼

少言多做,少欲多施,少忧多眠,少车多行,少气多笑。

别对现实生活过于苛求,常存感激的心情。

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