安心
作者︰威力 (http://www.seth-holistic.org/)
本文摘录自《葆光居》(http://mindofwilliam.wordpress.com/)
听了韩国人K唱的电视版一公升的眼泪主题曲《Only human》，这首歌实在太有画面了，所以本来不想看这么商业的片子的，终究还是忍不住看了第一集的一公升的眼泪(看完第一集的一半，果然又是部过度消费他人生死经历的商业电影，我就再也看不下去了)。
在第一集一开始的时候，女主角的妈妈回想到刚知道女儿病情的当时，还翻看女儿留下的日记。其中女主角在日记里问：「妈妈，我为什么而活着？」，这问 题，事实上并不是面临死亡威胁的人才会如此自问的，但大多会如此自问的人，多半是因为正面临死亡的威胁。我，就是那种尚未面临死亡威胁，但已经杞人忧天到 自问相同问题的人。 不过，这看似无解问题，我发现却也不难回答。
在哲学领域有一个名词，叫做「终极关怀」(ultimate concern，我觉得「关怀」二字有误导之嫌。应该叫做「终极关注」，指的是在某个领域里面，最根本上被关注的事情。)，对于人生，其最明显不过的终极关怀，不外乎是「我们为什么存在」，或换个方式问，「存在的意义是什么」 – 这个问题。更有学说认为，人生的四大基本的终极关分别是：死亡、自由、孤独与无意义。
在过去二十多年漫长的答案找寻中，直到最近一两年，才觉得稍有些明显的头绪。其实所谓的答案，并没有办法在目光直视那令人怵目惊心的沉重问题时，能 够得到任何解答。答案却是在当你忘掉与放下这个问题所给你带来的沉重与威胁感时，才有可能被窥见。讽刺吧？这好比有一个人，坐在一个座垫上，一直试图把座 垫抽出来，却没有意会到因为自己正压着它，而怎么抽也抽不出来….。
佛家禅宗有一个著名的公案，是二祖慧可大师请达摩祖师为他「安心」，达摩祖师要慧可大师「拿心出来安」，慧可大师寻觅那颗心却不可得。我们都误以为 装在心这个容器里面，但却随时在变的心情，就是自己如实的「心」。而那些随时在变的心情，却又是我们有能力自己随意调整变换的，实际上与你所正面对的情境 是可以脱钩的。慌张吗？手足无措吗？害怕吗？这都是心情而已，也是绝对有可能被自己用其他的心情随意替换的。
所谓「镜花水月」，镜里的花，水里的月，都好比是盛装在心里的心情，有人能拿得出镜里的花，取得出水里的月吗？真正让人感到迷惑的，都却是因为我们 以为那心情那就是我们面对特定人、事、物的时候，唯一该有的「正确」反应，但也因此同时放弃了自己人生最大的自由度，犹如画地自限。
就算是下一刻将死，我告诉你，你仍是彻底自由的！既然是自由的，你应该在每一个当下，爱做什么就作什么，尽你所能，在属于你的人生画布上，尽全力表达「你」是什么。就这么简单，这个，就是人存在的意义。
