不生病是每个人的最大心愿:求医不如求己(图)

主要涉及食疗营养,菜肴烹制,饮品调制,果蔬种植,养花陶情,两性健康,中医及运动养生等。
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特别推荐:

中国第一畅销书 - 《求医不如求己》:这是中国中医药出版社出版的“国医健康绝学”系列图书中的第一部,
该书策划人马松说:“中医作为中国的四大国粹之一,国人了解甚少,这非常遗憾。出版这一系列图书是为了让人们对中医这个宝藏多一些了解,并且把这些简易实用的养生疗疾方法运用到自己的生活中,用中医打造健康。”书中介绍的中医养生功法简单易行且功效显著、立竿见影,一上市即受到读者的追捧。这是一本既治身病,更治心病的书。 面对那些被病魔煎熬的人们,我常发出这样的感叹:不要等到失去健康的时候才去珍惜健康;不要等到孤独无助的时候才去寻求帮助;不要借口我们忙,就无暇顾及身体,那样你永远不会有空闲。 我们要的是健康,而不是疾病!但是好多人都只关注疾病,而不关注健康。为了完成工作,我们熬夜,我们喝酒,我们吃那些没有营养的盒饭,我们睡办公室……我们为健康投资了什么?我们创造了所有生病的条件,我们不得病谁得病呢?怪谁呢?西医把这些归罪于细菌、归罪于病毒,却不肯归罪是于最大的元凶--我们自己。

《求医不如求己2》:与第一本《求医不如求己》有所不同的是,在本书中,他不仅一如既往地为众生捧出自己的祖传道家秘方,
还根据人体五脏六腑和经络、天地的神秘因缘,从长命百岁的角度,结合《黄帝内经》之养生精髓以及个人的高超医术,总结出了一套适合不同季节、不同体质、不同年龄人的“一招致胜”特效保健大法,让人人都会使用,并在使用中逐步根除各种疾病,更主要的是帮助人们消弭对疾病、年老和死亡的恐惧,尽享“求医不如求己”的无忧之境和天大乐趣。《求医不如求己2》将告诉您:

  1.四季养生心法,陪伴您和家人的每个春夏秋冬。
  2.古法今用,把洞开《黄帝内经》的仙药宝藏之门的钥匙交到您手中。
  3.详解人体12经络使用方法,从此福由“经”生,长命百岁不是梦。
  4.15种可以随时随地进行的自我诊疗法,适合不同体质、不同年龄的人,直捣病灶,一招制胜。
  5.进一步阐发“求医不如求己”的自愈理念,“茶馆”式的互动交流,开创全民自医自强的大时代。

《不生病的智慧》:本书告诉我们什么:  一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始;
二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血;三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧;四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法;五、每个人都会生病,但是要明白:大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。

《不生病的智慧2》:这本书将要告诉我们:


8个健康新观念,给予您战胜疾病的无上勇气,让身体与心灵共享健康和谐。
13种养生保健功法,15套特效祛病调补方案,培元固本,让您和亲人、朋友们彻底远离亚健康的烦恼,并在各类疑难杂症面前应对有方、从容不惧,成为仅占世界人口5%的健康人群中的一份子。

14个独家经络、食疗补益奇方,给女性朋友由内到外的贴心呵护,让困扰她们的众多病痛从此消失于无形。

18种小儿补养和祛病良方,从根本上培固孩子的先天之本,让您再也不用经常担心孩子的身体会出什么大问题。

8个最简单的家庭煎药、经络按摩法等实用小技巧,让您很快成为家庭健康的守护神。

17个日常生活中最容易被忽视的健康小细节,掌握了它们,您就会在每一天中得到许多意外之喜。
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