俗话说“有备无患”。很多市民家里都习惯常备一个家庭小药箱,一旦有什么小病小痛,或者紧急情况,都可以及时处理。但是一瓶药毕竟不是一包方便面,乱吃乱用可是会出问题的。那么,该怎样配备家庭药箱才算科学呢?家庭急救药箱应该准备些什么呢?
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一般来说,急救药箱的内容物可分为工具性器材、消耗性器材及药品等三大类。
工具性器材
精密的医疗器材一般家庭当然不需要准备,通常也用不着,但是有些小设备非常便宜,而且使用的频率相当高,应该考虑购置。
体温计
供测量体温之用。在非典之后,几乎每个家庭都会准备一些体温计,特别是水银温度计和红外线耳温枪,请注意要遵守各种体温计的正确使用方法。
血压计
供测量血压之用,目前比较常见的是电子式和水银式血压计。虽然水银式血压计的测量结果比较准确,但在操作上可能比较困难。因此,建议优先使用通过检验的电子式血压计。
小型手电筒
主要用来查看比较深的伤口或眼睛、喉咙、外耳道之类的问题,有时也可以用来检查瞳孔的大小、对光的反射等。
处理伤口或包扎的器具
如镊子、绷带剪等。剪纱布绷带的剪刀通常是钝头型设计,一般不会伤到皮肤,如果用一般的剪刀来代替,在使用时要格外注意安全问题。镊子主要用于夹出异物,也建议选用钝头型设计的产品,以免操作不当造成进一步伤害。
消耗性器材
过去的很多卫生器材都是大包装,采购起来比较划算,但是使用时不太方便,因为打开之后很快就不是无菌状态,反而比较浪费。因此,建议使用小包装且经过无菌处理的器材。
在一般情况下,以下几种器材都是必须准备的,至于数量的多寡,可以按照家中人口、家中成员年龄和使用频率来决定。
消毒纱布
供覆盖伤口之用,通常采用无菌包装,有多种面积的产品可供选择。其中2寸纱布的使用频率最高,而较大的纱布可用于面积比较大的伤口。
绷带
主要用途是把纱布等敷料固定在伤口上,分为各种宽度的产品,可以按照实际的用途来选购。四肢或手指的伤害使用网带更方便,当然价钱也比较贵。还有弹性绷带可用于伤肢加压、预防水肿等,可在医师建议下使用。
胶带
用来固定敷料或绷带,像常见的3M纸胶带就是。另外市面上还有减敏胶带,一般不会引起过敏,当然价格也更贵一些。如果长期使用纸胶会发生皮肤痒或起疹子等情况,就可考虑使用减敏胶带。
棉棒(棉签)
用来沾消毒药水涂伤口。过去大多使用镊子夹棉球来沾消毒药水,而居家使用时有很多不便,也不容易达到无菌操作的要求。
一般的棉花棒很短,而且不是无菌的,可以用于清洁的用途,但不适合伤口处理。有些小包装、经过灭菌的长棉签,在使用时会更加方便。
创可帖
集合了纱布、绷带、纸胶的功能,在小伤口的处理上非常方便。
酒精棉
用于消毒皮肤或器械,比过去使用镊子夹棉球来沾药用酒精更方便。
其他
在处理伤口时会增加很多方便,例如一次性手套、无菌手套等。
药品
消毒药水
目前通常以优碘溶液来取代双氧水,作为伤口消毒之用,因为优碘对细菌、霉菌、病毒或是原虫等都很有效。
优碘又称普维酮,为碘的化合物,与病原体或伤口组织接触时会形成薄膜,然后慢慢释放出碘来达到杀菌效果。优碘的杀菌效果强,为广效型的杀菌剂,而且容易清洗、温和不刺激,是目前使用最广泛的消毒药水。
不过优碘在使用上有个缺点,就是怕伤口以后经日晒而出现皮肤色素沉着,进而形成色斑点。因此,头颈部以上的伤口可以使用生理食盐水来清净伤口,以尽量避免色素沉着的问题。此外,有些人会利用一些药物来止血或是促进伤口愈合,其实这样做反而会增加伤口感染的几率。
生理盐水
主要用来在小范围内清洗伤口、黏膜。尽量不要选用大瓶装,除了有保存期限的考虑之外,一旦开封了就必须一次用完,多少有点浪费,而一般用来清洗隐形眼镜的小瓶装生理食盐水倒是更加方便。
含抗生素成分的消炎药膏
主要防止伤口发炎感染,如四环霉素(OTM)、新霉素(Neomycin)之类的药膏,虽然成分有所不同,不过效果不会相差太多,准备一两种就可以了。这些药膏适合小的伤口,如擦伤或裂伤,一般颜色都很浅,即便用在头脸部的伤口上,也不用担心出现色素沉淀。
感冒用药
一般的感冒大都由病毒引起,并没有特效药,治疗上主要是以减轻症状为主。市面上的综合感冒药品牌很多,但在作用上都大同小异,依其所含主要成分可分为单方或复方药物。
单方药物
大致都是解热镇痛剂、治鼻塞流鼻水的抗组织胺、止咳药物等
复方药物
含多种成分,可以同时缓解多种感冒症状,如发烧、头痛、喉咙痛、流鼻水、鼻塞、咳嗽等。
感冒糖浆
一般感冒糖浆都是复方药物,也正因为能缓解多种症状,所以有些人误把感冒糖浆拿来当成治病的万灵丹,不论感冒发烧、头痛、流鼻水,还是腰酸背痛或疲劳等,其实这是不恰当的。
肠胃用药
最常见的是制酸剂和止泻药物。这一类药物有些不需要医师处方就可以在药房买到,治疗效果上也差不多。对于一些临时出现的症状,或是外出旅游时使用都非常有效。
皮肤用药
被蚊子、蚂蚁叮咬或是接触毛毛虫等,都可能导致人体微血管扩张,引起发痒、红、肿、热、痛、长疹子等症状,甚至起小水泡,严重者还会引起过敏反应,而一些外用的药膏就可以治疗这些小问题,比如含薄荷油、薄荷、樟脑油、甲基水杨酸、丁香油等成分的药物,市面上常见的万金油、曼秀雷敦、绿油精等,就属于此类药品。
此类药品是利用抑制皮肤的感觉接受器来减轻痒、痛等不适症状,而且能增加患部的血液循环,使人感到清凉舒适。
医师建议准备的其他药物
有些人患有发作性疾病,医师都会开一些预防性或是发作时需要紧急服用的药物,比如心肌缺氧使用的硝基甘油片、气喘时使用的支气管扩张剂等。这一类药物很多都属于医师处方药,要仔细注意药品储藏的建议,把姓名标示清楚,以免吃错药,并且不要在医师建议使用的情况之外使用。
配备“家庭小药箱”有讲究
合理选药勿过量
家庭小药箱里该存什么药,这要根据家庭人员的构成和健康状况来决定。如果家里有小孩,就要特别注意准备儿童剂型的药;如果家里有高血压病人、冠心病病人、癫痫病人等,治疗这些疾病的药物应常备不断。而要特别注意的是,家庭药箱严禁混入已知家庭成员过敏的药物。
家庭药箱应尽量选择安全性高的OTC药物,即外包装盒上有“OTC”标志的非处方药。但千万别过量购买,避免太多的药用不完容易过期,造成浪费,更要避免加大服药剂量,因为那样会引起不良反应,严重的话还会造成自身器官的损害。
贮存条件有讲究
一般来讲,药物受到空气、阳光、湿度、温度的影响较大,容易变质失效。所以,家庭备用的药物应放在干燥、通风、阴暗处保存。
有些药品,如阿司匹林、胃舒平、安络血片、酵母片、各种维生素和胶囊等,特别怕空气,尤其是潮湿的空气,所以密闭保存,放置在干燥处,避免受到潮解。
有些药品则是怕热的,如双氧水、各种栓剂等,就要低温保存,最好放在2~15摄氏度的地方,如冰箱。
酒精、碘酒、风油精、清凉油、红花油、麝香风湿油等易挥发的药品除了使用后要及时密闭外,还应放在30℃以下的阴凉处保存。
另外,家里有小孩的话,应注意将小药箱放在儿童拿不到的地方,以免误服。
药箱要及时清理
过期药品会使药效下降甚至无效,有的药物还会分解引发不良反应损害健康,所以,配备了小药箱的家庭要养成经常清理家庭小药箱的习惯。首先要经常检查下药品的失效日期,药品外包装上会有“有效期至”或“EXP”的字样,超过有效期便不能再使用,否则会影响疗效。如果是有效期内的药品,也要留意药品是否出现颜色改变、霉点、斑点、爆裂、自溶、水化、糖衣片表面干裂等异常情况,如果有应弃之不用。