焦虑症十个躯体症状我居然全中

刚开始焦虑症的时候我不知道我是焦虑症，一直往身体出了重大问题上想，每天都担惊受怕的怕自己突然噶掉。

虽然娃爸和女儿都给予了我很多关心和安慰，但他们也一直不明白我为啥看着好好一个人，经常喊这里不舒服那里不舒服。

突然有一天，我和女儿都幡然醒悟（她查小红薯，我查某音）：

原来这就是焦虑症躯体化症状呀。

这期间，在香港住了两次院，去东莞看了好几次专家（300挂号费），没有一个医生告诉我们是焦虑症躯体化。

想通了就好办了，于是就踏上了我看精神科医生的征途，虽然这一年来有各种的挣扎、迷茫、痛苦，但最艰难的时刻已经过去啦。

以下为焦虑症发作的十个症状：

1. 心悸或心跳过速心脏剧烈跳动，静息时心率可达100次/分钟以上，有时候还有针刺感，压迫感。所以我担心心梗，做了心脏CTA才放心。

2. 呼吸急促或窒息感呼吸频率加快，严重时深呼吸都无法做到，特别是惊恐的时候。

3. 胸痛或后背疼痛胸部紧缩感或后背钝痛，类似心绞痛，但与活动无关，持续数分钟至数小时。我查了心脏有百分之五十堵塞，但还不至于引起心绞痛。

4. 肌肉紧张或震颤颈部、肩背僵硬酸痛，面部表情不自然，手部细微震颤，严重时全身肌肉抽动。 我不能穿领口紧的衣物，感觉喉咙发紧，有时候连项链都是负担。

5. 头晕或头痛眩晕、头重脚轻或针刺样头痛，可能伴随“人格解体”（感觉脱离现实）。我是感觉晕或者会“晃”一下，眼前一黑，查了颈椎胸椎腰椎都没有大问题。

6. 消化系统紊乱胃痛、腹胀、腹泻或便秘，部分患者出现肠易激综合征（IBS）。 我是导致胃食管返流，做了胃镜没毛病，焦虑症得到控制后没有再犯。

7. 出汗与潮热? 表现：突发性多汗（尤其手掌、腋下），伴随面部潮红或全身发冷。我是半夜潮热尤其厉害，一晚上要换好几件睡衣。焦虑症开始吃药就缓解了。

8. 失眠或睡眠质量差入睡困难、频繁夜醒、多梦易惊，长期睡眠不足加重焦虑循环。也是吃了焦虑症的药好了很多，现在已经减药。

9. 泌尿生殖系统反应尿频、尿急，这个我不明显，但是打喷嚏会失禁。

10. 皮肤感觉异常四肢麻木、针刺，酸软无力。吃了抗焦虑药后好很多，现在只是偶尔有。

哇，我居然全中，也是为难我了。

哎，吃药一年了，以为自己好多了，这几天又开始有症状，这个更年期焦虑症到底还要折磨我多久呀？