首先，就你的情况而言，你目前绝对不适合和他住一个卧室。要尽量地减少和他的直接接触。比如，他和孩子说话的时候，你在一个听不到或听不清的地方。
第二，如果可以，你最好和他分开住一段时间。比如，找个理由带孩子回国一段时间，等。
看到一些同学说婚姻顾问等，当然可以。但似乎有点太弱的方案。
你需要最好一个人呆一段时间，最好连孩子都不带。而且越早越好。 否则，对你的精神和家庭都不利。
当你一个人的时候，你不要去想最近的事情，不要去想日常的事情。 去想你的童年，你的小学，中学，大学。。。 你的未来。 你老了想怎么生活。
人，有时需要跳出柴米油盐，看一生的长河。。。。。。
希望阿里的建议和其中的精神实质给你一些有益的帮助和提示。 人，要打破惯性生活。
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原贴：
婚了12年,近两年,感觉到对婚姻生活非常的厌倦.因为性格的差异,两个人的争吵频率也高了,吵了好,好了再吵.后来,干脆就不讲话了,彼 此都不想讲话,不愿意讲话.生活还是在继续着,本以为冷静了后会好些,反而,现在,我每天不能正视他,不想听到他和孩子讲话的声音,反感他讲话的内 容...发自内心的厌倦,这种感觉,日日萦绕在眼前,苦不堪言.
我觉得我是到了人生中一个没有心思去爱一个人,包容一个人,宽容和忍耐一个人,自己也消失了斗志,模糊了方向,感受不到关爱和拒绝接受任何建议的过程.
开始怀疑婚姻的意义,价值,想不惜一切的代价,飞蛾扑火般的走出围城,自己一个人过,简单,安静,平静.就是怕,这样做了,对人,对己,对孩子,都是输的一局.我害怕输.
可是,我自己,这样下去,每天都是折磨.
不爱了,责任却脱不来身,该怎么办呢?
