没有特意想减肥, 因为体重在正常范围内.尽管肚皮有点儿厚, 腿有点粗, 认为是正常现象,是年龄增大的特征. 所谓的 ＂middle aged ｍｉｄｄｌｅ＂．蜜友可是追求美. 在我眼中,除了有点肚腩，几乎完美.为了有平坦肚皮,她请ｐｅｒｓｏｎａｌ ｔｒａｉｎｅｒ．目标明确指出，到夏天时,可以穿比基尼．那是去年秋天的事．两个ｐｅｒｓｏｎａｌ ｔｒａｉｎｅｒ，直到今年五月份，效果甚微．她博览群书后,告诉我有一ｐｒｏｇｒａｍ，有道理，并且只用六个星期就可．我告诉她先用她的身体作试验,如果有效,我再开始.她星期五开始,星期日打电话说已掉了两磅.因为方法简单容易，我星期一也开始了.同事听了表示好笑,因为我俩是系里最瘦的．两星期后,我减了六磅,她减了五磅.感觉好极了．每天都会试穿过去的衣服．连我初来美国时的旗袍也可以穿了.同事看到了我们的变化,加入了减肥队伍．现在的队伍包括：同事，同事的太太，同事的老公,儿子的老师们，老师的家人朋友，教会的姐妹．现在每每看到有大肚皮的, 就有冲动想告诉人家少吃碳水化合物，多吃蛋白质．额地娘啊，我中文打字这么慢.半天时间,才出来这么点儿东西. 我敬佩在这里发文章的ＸＤＪＭ，你们太伟大了.
