练功

“不识庐山真面目,只缘身在此山中”。地球人看不清自己的问题,所以要听外星人语。
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这里讲的练功,指练中国功夫,尤其指练内家功。我总结出20字诀:

         练动先练静;练快先练慢;练力先练气;练气先练意。

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