正跟朋友吃饭，忽然接到电话：微风你现在一个人吗？
我很诧异，是一位我很尊重的朋友，很久没有通电话了。
因为知道他忙，所以一般都不会打扰他。
他的声音低沉悲凉，是我从来没有听过的。他的声音一向都是温暖和煦仿佛春风般让人舒适的。
我走到门口，说：我出来了，怎么？
微风，如果一个人的生命只剩了一天，你会给他什么建议？
发生什么事了？
明天我也许会面对一件我绝对不愿意面对的事情，也许我会在那之前结束我的生命。作为一个对宗教信仰有研究的朋友，在这方面我第一个想到你，你能给我点建议吗。
。。。其实事情也许没那么严重，先走现实的路子可能更好，没有什么事情是没办法解决的。。。
微风，我想听听那方面的建议。
好。
第一，你要记着，生命是不会结束的，生命是永恒的，每个人，每个生命都是永生的，我们只是换个时间换个地方换种形式，继续活着。所以不用担心生死问题。
第二，你是一个静的下来对生命有体会有感觉的人，你一定有经验，有时候你会看着外面的声音，看着外面的光线变化，看着自己的大脑在运转，看着所有事情在变化，仿佛我们是一个旁观者，而不是自己。
有。
好，如果你遇到什么无法面对的事情，记住保持这样的状态，保持这样的觉知，而不要做任何反应。不管天崩地裂，不管电闪雷鸣，不管什么人来什么声音来什么变化，不管发生什么事，都只是保持觉知而不做思考不做反应。
第三，如果实在受不了坚持不住，就念“阿弥陀佛”或者“南无阿弥陀佛”，一直念下去。信不信没关系，这是神圣词汇，念了就有用。
记住这三点，就够了。
好。
这些都是备用的，只要人活着，只要静下来，事情总会有转机，没有那么严重，别担心。
不管发生什么事，我们都可以接受，都可以接纳，承担它，生命总会给我们这样那样的考验，这些考验必然会发生，每个人的生命里都有那样的时刻，接受，面对，而不是逃避。然后变化就会发生，转机就会来，放心。
静下来，不是为了找到办法，而是仅仅静下来，会有一些变化发生，也许脑海里会有声音出来，也许是画面，也许是忽然想到了什么——会有新东西出来的。
电话结束了，我有些发呆，不知道他到底面对了什么事情，也帮不上什么忙，只能希望他逢凶化吉遇难成祥。
忽然又有了深深的惭愧：当我们为了某人的一句话一件事烦恼不已，当我们为了自己的一点点小事烦恼抱怨恨别人恨社会恨生命的事情，别人却可能面对人生最危险的时刻，我们却因为那一点点事情，否定了别人的生命自己的生命。
在我们的生命里，经常会抱怨别人，而浪费了自己宝贵的生命与时间，也经常会被抱怨。可惜我们并不明白，在我们抱怨的时候，有更应该被照顾的人，有比我们更辛苦的人。我们为了自己的私利，抱怨别人不照顾我们的时候，有没有想过我们的面孔是多么的狰狞？
我们自己的生命自己的问题，需要自己解决的问题，为什么要推到别人身上？难道错的真是我们的父母朋友同事亲人家人孩子吗？或者是我们不肯面对自己的责任自己的缺点自己的真实？
说远了。
写这篇东西，是因为电话结束以后，忽然觉得，如果另外的朋友遇到类似的问题，忽然遇到生命的紧要处忽然遇到生命的终结时，未必认识我未必知道我的电话未必能打通我的电话，希望对看到这篇文字的朋友，会有一点点用处。
当然，信佛的念佛，信基督的念基督，信真主的念安拉，都好，都有用。
最后，想提醒一下的是，生命本身就是最好的，不要拒绝生命给我们的考验与馈赠。每一个当时看起来没办法度过的难关，事后看起来，都可以付之一笑。每一个难关，都是生命为了让我们变得更好，而给我们的礼物。
接受，而不是抗拒，才会发生真正的改变。
如果我们的生命只剩了一天，你会做些什么？
把该说还没有来得及说的话，该对有些人说而以为以后还有的是机会说的话，都赶紧说了吧。
把有些想做一直没有做，应该做一直没来得及做，以为以后总有机会做的事情，赶紧做了吧。
父母，亲人， 孩子，爱人，自己，他，她，它。。。
——我们真的不知道，明天到底我们还能不能从床上爬起来。
有些遗憾，本来是可以避免的。
别到了没有机会的时候，才想着：如果上天再给我一次机会的话，我会怎么怎么。。。
现在，就是上天给你的机会。
